Lizabett sa for 16år siden:

Har vært en uke på lavkarbo nå,dvs Xtravaganza sitt opplegg. Er ny her.
Regner jo med at jeg var kommet inn i Ketose nå etterhvert...har uansett vært svimmel og uvel,kaldsvett og klam,for så å være gloheit osv osv.
I ettermiddag hadde jeg desverre en sprekk,fordi jeg var i besøk,denne sprekken fortsatt selvsagt når jeg kom hjem..er jo ikke rart,har ikke spist på en uke...
Spørsmålet er? Hvor stor er denne krisen egentlig?
Hvor mye har jeg ødelagt med dette?
Og om jeg går på igjen nå,vil det gå fort å komme i ketose igjen?

Yonah sa for 16år siden:

Jeg kommer i ketose dagen etter sprekk oppdaget jeg ved forrige runde med lavkarbo, for da sprakk jeg støtt og stadig pga søthunger som ikke gav seg fordi jeg ikke spiste nok fett..
Nå vet jeg ikke, jeg spiser meg så mett på fett at jeg klarer ikke tanken på å spise noe annet enn det jeg skal spise..