Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Prosentvis fordeling av næringsstoffer i de forskjellige diettene

#1

Iselilja sa for siden:

Hvor mange prosent fett, proteiner og karbohydrater bør man spise hver dag på de forskjellige diettene? Hadde vært fint med en samlet oversikt. :)

#2

Photobscura sa for siden:

Det blir litt vanskelig, for noen dietter opererer med GI/GB. Men de fleste ketogene diettene ligger omtrent sånn ca 75% fett, 20% protein 5% karbohydrater.

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.