< Tilbake til oversikten

Kyllingfilet med kremet spinat

#1

meksiko sa for siden:

3 posjoner
1 liten løk
1 pose spinatputer
3 stk kyllingfilet
1 dl fløte
timian
hvitløk
salt og pepper

fres løk og hvitløk i varm kjele m litt olivenolje. Tilsett fløte og spinat,og varm v middels varme i ca 5 min.
krydre med salt og pepper
krydre kyllingfiletene med timian,og stek 1- 2 min på hver side.
Legg over lokk,og etterstek v middels varme i noen min.:)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.