Iselilja sa for 16år siden:

Hva er egentlig forskjellene på disse to kostholdene? Synes de virker så like.. :confused:

alene sa for 16år siden:

Hei !
Nå har ikke jeg satt meg kjempe godt inn i southbeach dietten men jeg også mener at de er ganske like.
Når det gjelder det å gå ned i vekt må man bare finne en diett og en form som passer for seg selv.
Stå på!