< Tilbake til oversikten

Noen som har oppskrifter

#1

phase2 sa for siden:

Hei.

Jeg ønsker å være i ketogen fase, men er lei av at alt koster så mye.
Jeg har gått på diett fra spisdegslank.no og og har gått ned, men det er dyrt og for lite mat og jeg trenger noen oppskrifter det går ann og leve med.
Jeg er ikke tilhenger av masse mettet fett, da jeg vet at det ikke er bra selv om man går ned. Jeg elsker grønnsaker, men hadde vært takkmemlig hvis noen kunne gitt meg ett alternativ til brød.

Mvh
Phase 2


#2

Anne Karin sa for siden:

Det finnes hauger av "brødoppskrifter" og andre godsaker under lenken Bakeverk. Den som leter finner:)



#4

Muff-muff sa for siden:

Mettet fett er ikke farlig, sier Pål, som forsker på dette.



Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.