< Tilbake til oversikten

LCHF diett/ketolysekuren

#1

Slankerinna sa for siden:

Hei!

Jeg er ny her, og lurer på noen ting.

Hva er forskjellen mellom LCHF dietten og ketolysekuren? Og hva skjer når man har kommet til idealvekta? Må man begynne å spise karbohydrater igjen?

Har veldig lyst til å prøve sånne lav karbo kurer. For tiden er jeg ikke på noe spesielt kur, spiser bare sunt og trener. Har gått ned - 7,2 kg siden 1 januar. Har 12,5 kg igjen som må bort, men synes det går så tregt.... Hørte at det går mye fortere når man er på lav karbo:)


#2

Gerd sa for siden:

Heisann og gratulerer med flott vektnedgang :D

Her kan du lese om ketolyse : www.ketolyse.no

:)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.