Libelle sa for siden:
Jeg følger Atkins kur og holder meg unna karbisene. I morgen skal jeg ut og handle ketose-sticks, og det blir spennende å se om de gir utslag.
Men er det slik, at OM den viser rosa/lilla farge så er jeg i ketose og VIL derfor gå ned i vekt, uansett?
Ketose = vektnedgang uansett?
Og hvor mye vil trening påvirke ketosen? Sånn bortsett fra at det strammer opp og gir bedre kondisjon. Men vil treningen "forbedre" eller øke vektnedgangen?
Lava sa for siden:
Du kan gå ned i vekt uten å være i ketose, og du kan være i ketose
uten å gå ned i vekt... :lol:
Alkazelters sa for siden:
Trening vil alltid øke vektnedgangen.
Libelle sa for siden:
Hehe, takk for gode og forvirrende svar. Hehehe. :p
Vel, da er det bare å smøre seg med meierismør og tålmodighet, trene som vanlig, spise mitt fett og kjøpe ketose-sticks. ;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.