Addict sa for 16år siden:

Jeg er litt fanatisk for tida kjenner jeg, har endelig funnet noe som funker og da vil jeg såklart gjøre det riktig :rolleyes: + at jeg så gjæææærne vil nå målet mitt så fort som mulig, knis! Gleder meg så til å bli slank :D

Ihvertfall, jeg har innmari lyst til å unne meg litt jordbær med fløte til dessert.. Men vet ikke om jeg "tør"? Er det noe galt i det?

Maten i dag har vært:

Frokost: et egg (dårlig matlyst)

Lunsj: en cæsarsalat fra cafè. fikk dem til å kutte ut kurtongene og dressingen og brødet. Den bestod av kylling, olivenolje, forskjellige salater, litt soltørkede tomater (gav mesteparten til mamma) og litt rødløk (var masse, men mamma fikk mesteparten ;)). Mistenker at det var litt mer karber i den enn hva det hadde vært om jeg hadde laget den selv..

Middag: en kotelett med en kvart rød paprika, en kvart løk og litt kremfløte og en dæsj soyasaus. Krydret med timian, salt og pepper.

Så, hva er dommen? Får jeg lov til å spise litt jordbær og fløte eller er det fy-fy? (har bringebær også, men mener de er lettsukrede).

Tuuusen takk for svar :D

Carisma sa for 16år siden:

Litt jordbær med fløte tror jeg ikke skader. som sagt, LITT :) Forøvrig er det ikke særlig sukker i cæsardressing, bare olje og egg. så det skal ikke være farlig (men spør kanskje for sikkerhetsskyld)

Addict sa for 16år siden:

Ja jeg vet, men jeg spurte han om han visste at det var sukker i den og han sa at han trodde det var litt. Dessuten hadde de ikke laget den selv, så jeg tok ikke sjansen :)

Hvis det er sånn "bare litt"-fare så kanskje jeg bare skal holde meg unna..? Kjemperedd for å ødelegge, hehe :p

Addict sa for 16år siden:

eeeh, whatever, har ikke spist SÅ mye i dag så unner meg 4 pittesmå (skuffende) jorbær med en skvett fløte ;)

Sirius sa for 16år siden:

Jeg tror du kan unne deg en posjon jordbær med fløte med god samvittighet uten at det skal ødelegge noe. Hvilken filosofi følger du? Har du ketostix?

Addict sa for 16år siden:

Takk! :) ble bare 4 små som sikkert tilsvarer 2 store :p men godt var det og det dempet søtsuget :p fikk likevel dårlig samvittighet så slenge meg på trimsykkelen i 15 min og tok 60 situps på min ab king pro :p

Målet mitt er egentlig bare å være i ketose, men har ikke kjøpt ketostix enda.. Burde hatt det siden jeg er usikker på om jeg er i ketose... :\ men satser på det siden jeg tror jeg er under 15-20 karber dagen og har vært det i en uke i morgen..

Har ingen spesiell filosofi enda, plukker opp litt her og litt der og har gått ned 3 kg på 6 dager så tror det virker :) drikker MASSE vann.

Grovsnus sa for 16år siden:

Du kan sikkert gå stolt i bikini uansett. Husk du er et enestående menneske, det finnes ikke din make blandt 6 miliarder. Tenk på det du.
Elsk deg selv for den du er. Da vil du også bli elsket.
Og lykke til med ferien .
ha en fin dag
Mvh Grovsnus

Addict sa for 16år siden:

Åååh, tusen takk! rørt i hjertet :p

Fungirl sa for 16år siden:

Sats på bringebær isteden kanskje :) Mindre karbs og masse gode vitaminer der :) Mindre karbs = kan spise flere bær ;)

Addict sa for 16år siden:

Takk, skal gjøre det neste gang!

Nå eter jeg med full på ostechips :D

Ferskenbeinet sa for 15år siden:

Langt derifra! Ostechips på lavkarbo er ost som er blitt sprø i micro'en!

Rin sa for 15år siden:

Bær er en partystopper for noen - om det gjelder for deg, er det bare du som vet / kan finne ut. :) Jeg tåler dem greit, og nå om sommeren spiser jeg gjerne 5-6 store jordbær og krem av 0,5 dl fløte som et måltid. Helst også med litt cottage cheese eller annen proteinkilde, dog. :cool:

Clockwork sa for 15år siden:

Har fått helt hekta på bringebær med krem! Frosne bringebær fra frysedisken har 3,2 g KH pr. 100 g :D

Carisma sa for 15år siden:

Gule marker er Cheeze doodles... Det er noe HELT annet enn ostechipsen vi spiser her. :rolleyes: Du må nok lage den selv.

Cherry sa for 15år siden:

Vel...nei. Det er bare stivelse.

Ostechips med ordentlig ost kan du spise.

Cherry sa for 15år siden:

Du har egenkomponert så hva som er galt eller ikke er opp til deg. Men hvorfor skulle du ikke spise det liksom, både fett og bær er bra ;)
Husk bare at jo mer karbs du spiser jo mindre fett må du spise.

paprika sa for 15år siden:

Jeg spiser en liten porsjon jordbær med fløte og sukrin hver dag. Jeg er likevel i ketose og går ned i vekt.