Lavkarbo.no

#1

Nillomien sa for 16år siden:

oj.. det var vel egentlig det jeg lurte på.... =) har alltids synes de har vært de beste.. men husker ikke hvordan oppskriften var..

#2

valleygirl sa for 16år siden:

vet ikke helt om det er denne du ser etter, dette er den som står på Ketolyse sin Bakemix:
2-3 egg, 1,5 dl seterrømme, 3/4 dl kremfløte, 1 ss olje, 2 ts sukkererstatning, 2 dl bakemiks, 1/2 ts bakepulver. Bland vått, tilsett tørt og stek i middels varmt jern. Nok til ca. 7 plater. 2 gram karbohydrat per plate.

#3

Nillomien sa for 16år siden:

Takk=) var den jeg var ute etter;)

#4

Sanko sa for 16år siden:

blir de som vanlige vafler i konsistens eller?

#5

valleygirl sa for 16år siden:

veldig feite, smøret renner formelig av jernet. Så de blir feite å holde i, og ikke så faste. Men helt greie å ha syltetøy/bær oppå og veldig gode!

#6

*Marianne sa for 16år siden:

Kan jeg spørre om hva bakemiks er for noe?
Og hvor man får tak i det?

#7

Carisma sa for 16år siden:

www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431

Fås kjøpt via Ketolyse.no, eller hos forhandlerene du finner oversikt over på de samme sidene. :ja:

Jeg trenger vaffeloppskiften som står på ketolyse sin soyaprotein