ME-mamma sa for 16år siden:

jeg er helt ny her...og har ikke rekt sette meg så inn i alt....men er det sånn at alle dere som har lagt om til lavkarbo så klarer dere å kutte ut karbo, frukt og alt av godteri??????:eek:
jeg er en skikkelig godtegris...og må si jeg syns det virker veldig vanskelig å fjerne alle slike ting.....

lokkebiff sa for 16år siden:

Når du venner kroppen av med raske karbohydrater og dermed stabiliserer blodsukkeret,
vil du rett og slett ikke ha lyst eller "behov" for slikt.

Selvfølgelig kan det hende man fyser på noe ulovlig en og annen gang,
men det er lett å skyve slike lyster til siden når man vet hva de gjør med kropp og sinn :ja:

Skautrollet sa for 16år siden:

Det er overraskende lett å si nei takk når kaker og godter kommer på bordet, og det er enda lettere å skippe brødet som var min vei til overvekten. Mat blir i det hele tatt mindre og mindre interessant, godtehyllen i butikken ser kvalmende ut.

solanolsen sa for 16år siden:

Jeg er ganske ny selv,men har iallefall fått et tips om denne Anthon Bergs mörka sokkerfrie sjokolade,47g og 1.5karbs.Visper meg også litt krem i blandt sammen med noen bringebär og litt lovlig sötning,eller har 1ts kakao oppi. Det er bare til å bruke fantasien! Men som de andre skriver får du ikke så mye sug etter sött når du eter denne maten

trudern sa for 16år siden:

Jeg har også funnet Anthon Bergh sjokoladen. Kjempegod! Og så går det i baconcrisp som snacks, eller nøtter med lite karber. Var tidligere helt avhengig av cola, men klarer meg nå med cola zero. Men jeg spiser litt frukt jeg da. Unngår juice og sånt, ikke noe problem, men prøver å velge frukt med minst mulig karbohydrater. Men frukt må jeg av og til ha.....

energibunten sa for 16år siden:

det tar litt tid og endel tester av god gammel søt og god mat og så merker man bakdelene ved maten og så får man sakte men sikkert mindre lyst på det.

Spiser mørk sjokolade, bacongull, ost, en eller annen grønsak, bær om jeg vil ha noe, men jeg er jo mett vanligvis og småpiser ikke lenger

aldrimerjollycola sa for 16år siden:

sjekk i kakedelen av oppskriftene her, der er det masse snadder du kan lage!
eller finnes det sukkerfritt godtertier og sjokolade, men disse er søtet med maltitol, og de fleste mager reagerer på dette! noen får løs mage, andre luftsmerter!
anthon berg sjokoladen som de andre snakker om, er desverre utgått, men det finnes andre alternativer. menybutikker pleier å ha disse sjokoladene fra "sukkerfrit" den mørke varianten er god å bake med!
du kan også piske deg litt krem og ha litt friske bringebær og mascarpone/smøreost rørt inn i kremen! masse muligheter!

ellers, paranøtter er en god snack! du kan også bruke ost o.l må ikke være søtt! er du flink en ukes tid til å unngå søtt, forsvinner suget fort!

valleygirl sa for 16år siden:

Jeg var en av de største (in so many ways!) kundene til Freia. For å si det sånn, Firkløver utgjorde basisen i min kostholdspyramide. Nå, etter noen måneder, har jeg utrolig lite problemer med å holde meg borte fra det. Er mer fysen på frukt og juice enn sjokolade. Og det hadde jeg ærlig talt aldri trodd.:) Så holder man ut en stund, så blir verden seende litt annerledes ut etterhvert. Og jeg er ikke unik på dette, mange sier det samme. På samme måte som at det aldri har vært noe problem for meg å gå forbi Vinmonopolet, så er kiosker havnet i samme kategori, jeg legger liksom ikke særlig merke til dem mer. Og tidligere var radaren loksom "på" hele tiden.:(

Ignite sa for 16år siden:

Med tiden er det andre ting som blir godteri, som f.eks en herlig saus til måltidet.

Hvis suget blir for stort kan man vel ta litt 86% sjokolade som Freia premium. Tror det er 19 karber pr. hundre gram - så ikke overdriv :)

journey sa for 16år siden:

Jeg har ikke problemer med å si nei til ulovlig godteri, som kaker, sjokolade, potetgull osv. Men det er mange oppskrifter som blir delt her, og siden det er så mange som deler de, så må det jo være endel som spiser det de deler av oppskrifter også? :rolleyes:

Jeg spiser krem, bær, gele på fun light, sukkerfri sjokolade, baconcrisp, ost, og jeg har laget Gerds ostekake (som er fantastisk god), Myas Cookies, hjemmelaget is osv, og jeg spiser det med god samvittighet og jeg går ned i vekt. Hvis jeg ikke hadde kunnet spise noe av dette så hadde jeg ikke holdt ut kuren. Men vi er alle forskjellige selvsagt..

Uansett så spiser jeg utrolig mye mindre "godteri" enn tidligere. Når jeg koser meg så koser jeg meg med 1/10 av det jeg spiste tidligere.:)

trudern sa for 16år siden:

Jeg kjøpte Anton Berg sin sukkerfrie sjokolade seinest på fredag i en Rema butikk. Kanskje jeg skal reise tilbake å hamstre litt, hvis det er siste rest de har der.... :)

Kitt sa for 16år siden:

Hamstre i vei!:ja:
Det kommer ikke mer!:nedfor:

Schnupsiii sa for 16år siden:

Som jeg skulle sagt det selv :D
Men hvordan skal det gå med freia, nå som deres største sponsorer blir borte ?:D

Chunky sa for 16år siden:

Svaret fra meg er ganske enkelt nei. Jeg heller ikke brukt brøderstatning, godterierstatning, lovlig søt drikke eller noe som helst annen kompensasjon for det jeg ønsker å slutte med. Det beste er å fjerne alle disse tingene fra bevissheten.

Som jeg nettopp skrev i en annen tråd: Hvis jeg skulle være 6 måneder i kloster, hadde jeg neppe lagt min daglige rusletur til en nudiststrand....:p

Ignite sa for 16år siden:

Er det noe gæernt med nakne folk også nå da?

Chunky sa for 16år siden:

Når man bor i kloster, så :D

Det er vel ikke noe poeng i å gå ned to skostørrelser fordi tærne krøller seg? (snakker nå selvfølgelig om godteri...)

Skautrollet sa for 16år siden:

Noen mnd i ketose så kan vi bade nakne borti tjernet:D

Ignite sa for 16år siden:

God plan! :)

Chunky sa for 16år siden:

Når et TROLL inviterer oss i et TJERN blir jeg - uhhhhm - skeptisk :)

Ignite sa for 16år siden:

Vi snakker ikke Bernhard Borge her... De dødes tjern.

Bøøø

Skautrollet sa for 16år siden:

Trollet ler og tenker på Bergsjø tjern, eller "bæsjø" som det heter på våre kanter :rolleyes:

Trollet er glad i å baaade!

solanolsen sa for 16år siden:

Vet du HVORFOR de stopper denne sjokoladen?Kommer det en ny tro?

Chunky sa for 16år siden:

Det ga meg flashback og et mentalt bilde jeg overhodet ikke ønsket, fra da vi badet i Trolltjern på Grefsen og 4 barnehager kom og hoppet ut i til oss...

Kitt sa for 16år siden:

Les denne tråden!

Carisma sa for 16år siden:

"Bæssjøn" på totenåsen??

Skautrollet sa for 16år siden:

Nope, i Skjetve :D

Ignite sa for 16år siden:

Hei, nabo :)

Skautrollet sa for 16år siden:

Heisann :)