linda76 sa for siden:
sitter og regner ut karber jeg har spist i dag, og kommer frem til at jeg har spist altfor mange.. :( kom opp i 23,5..
Hva er det som skjer det ? faller ut at ketose eller er alt ødelagt ? håper det skal litt mer til men....
Alyssa sa for siden:
Alt er ikke ødelagt, bare ta det med ro. De fleste må lenger opp før de fyker ut av ketose, så dette går nok bra skal du se ;)
Men for ikke å få sånne overraskelser, lønner det seg å gjøre utregningene på forhånd :)
linda76 sa for siden:
ja, blir det neste gang.. da håper jeg at det går bra den ene gangen :)
Traxior sa for siden:
Selv så forbrenner jeg mest når jeg ligger på denne mengde, men så er jeg mann og veier i underkant av 140 kg nå. (6.januar over 160 kg)
linda76 sa for siden:
Det gikk heldigvis bra :D
Og for ett resultat du har fått TRAXIOR, er jo superbra !!
Ella-A sa for siden:
wow Traxior :heia: :hearts::hearts:
luringen sa for siden:
det er vel ganske individuelt hva man tåler før man går ut av ketose
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.