Pondus31 sa for siden:
Hei.
Siden jeg har sett mange oppskrifter med johannesbrødkjernemel (JBKM) har jeg et ønske om at alle som har brukt dette E stoffet gir en link til sine favorittoppskrifter her som inneholder JBKM.
Jeg har nemlig kjøpt inn en del, men vet ikke hva jeg skal bruke det til :)
Fint om folk merker det med f.eks ketolyse oppskrift (eller og antall karber)
Takker for all hjelp:cool:
Kitt sa for siden:
aldrimerjollycola sa for siden:
her er noen av mine oppskrifter
jeg bruker mye jbkm isteden for noen egg i noen oppskrifter, så blir ikke maten så "eggete" er litt lei av mat som ikke er omelett, men smaker som det! :) feks den pizzabunnoppskriften på ketolysebakemixen..æsj..
Pondus31 sa for siden:
Alle tre høres bra ut, må prøves i helgen!
Andre som har forslag?
Britah sa for siden:
Hei på dere, nå er påsken endelig her og da begynner fiskesesongen, har gledet meg til å spise fiskekaker, har prøvd å bytte ut potetmel med johannesbrød kjernemel 1 ts pr fisk, og melken med fløte og vann og de ble kjempegode, ingen kjente forskjell
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.