Torleiv sa for 16år siden:

Jeg har lagt merke til en ting. Det blir sagt at man blir mindre sulten av å gå på ketolyse, men jeg har finne ut at hvis det er noe jeg virkelig liker og spiser veldig mye sikkert alt for mye sånn at jeg blir kjempemett så syns jeg ikke at det tar så lang tid før jeg er sulten igjen. Dette er spesielt på kvelden. Har prøvd å spise litt nøtter en og en, men syns det hjelper dårlig. Syns jeg fortsatt har ett søtbehov. kan det være fordi jeg drikker litt pepsimax og sprite zero?

Gerd sa for 16år siden:

Viss du blir fort sulten etter måltider, kan det bety at du har for lite fett i maten :ja:

Ja, kunstig søtstoff trigger søtbehovet :)