Jostein sa for 16år siden:

Har vært på kuren i ca. 5 uker, og gått ned 6 kg. Vært veldig fornøyd. Men nå opplever jeg en vektstagnering, men ser likevel at jeg mister fett rundt magen. Måler midjemålet ofte, og har nå mål på 103 cm (er mann). Har lest at man bør helst være under 94 cm. Nå vet jeg at kroppen klarer å kvitte seg med 1 kg kroppsfett i uka. Er det da noen som kan svare meg på hvor mye det tilsvarer mistede cm rundt livet? Eller sagt på en annen måte: Jeg har lyst å miste 10 cm til rundt magen. Hvor mye fett (målt i kg) er det?

Håper det ikke ble et altfor vanskelig spm

Torkil sa for 16år siden:

Hei
Jeg tror det er individuellt etter hvilken fettfordeling man har. For min egen del er det 1 kilo pr 1 cm.
Vennlig Hilsen
Torkil