LilleM0r sa for siden:
Jeg har lest trådene her inne om MCT-olje og har gått til anskaffelse av en sånn:)
Jeg ser jo at dere var fornøyd med den da - og siden disse trådene er litt gamle, lurer på om du/dere fremdeles bruker den?
Og om dere mener den har en effekt - eller er det like greit med annet fett?
Dersom du/dere fremdeles er en bruker, kan dere si litt om effektene av den? Og vil dere anbefale bruke av oljen?
Jabba sa for siden:
Jeg bruker denne oljen daglig og tror ikke at kiloene hadde slippet taket like lett uten den. Nå er jo ikke jeg den som har hatt størst vekttap - det går i ganske rolig tempo...men jeg tror det hadde gått enda treigere uten MCT-oljen.
Grunnen til at jeg bruker den er at jeg ikke klarer å få i meg nok fett uten den.
Spiser i grunnen ikke såmye fet mat - liker ikke majones, rømme, dressing og slikt og fløte er jeg i grunnen heller ikke så forferdelig begeistret for. Det fettet jeg får i meg består for det meste av meierismør - jeg steker all maten min i smør og har gjerne smør i kokt egg og over grønnsakene mine. Jeg spiser også litt hasselnøtter - men der må jeg være litt forsiktig pga karbene. Uten MCT-oljen tror jeg ikke at jeg hadde klart det daglige inntaket - det er såvidt jeg klarer det med oljen....
Liker denne oljen godt da den er smaksfri og kan tilsettes både kaffe, te og brus uten å etterlate bismak.....
Nille sa for siden:
Jeg har ikke brukt MCT olja på en stund. Men takk for påminnelsen. Har enda en uåpnet flaske i kjøleskapet fant jeg ut nå.... og den har ikke gått ut på dato. Lønner seg å start forsiktig om man tar den bar. Med 1 ss morgen og kveld og IKKE på tom mage. Det er litt hardt for magen med en gang. Men etterhvert kan man øke og se hva magen tåler.
Om man har problemer med å få nok fett i maten på annen måte er dette en flott olje. Den er lukt og smakfri og jeg kan absolutt anbefale den. Du kan blande den i alt mulig uten at det gir bismak. (Smoothies og pannekaker .... alt... Vel og merke den som kjøpes på apoteket. Jeg garanterer ikke kvalitet eller smak på den som kjøpes via andre steder da de ofte vil "forbedre" oljen ved å tilsette alt mulig rart, bl.a. vitaminer., Noe som gjør at oljen harskner fortere. Jeg mener også at den hjalp med forbrenningen min. Jeg har lavt stoffskifte (medisinert) og da trenger en all hjelp man kan få.
Siden jeg nå fikk en påminnelse skal jeg begynne å ta den igjen i dag ! Har noen julekilo + + som må av !
LilleM0r sa for siden:
Takk, Nille for svar:) Jeg leste tråden din fra 2004 og var litt spent på om du fremdeles "gikk" på oljen.
Jeg har også lavt stoffskifte og har brukt oljen nå i ca. 3 uker. Jeg drikker den bare rett fra flaska:) og jeg har kjøpt den på apoteket.
Har vært i ketose siden september - og havnet på et platå for en stund siden. Derfor tenkte jeg det var verdt å prøve oljen og jeg er nå igang igjen med vekttap. Tror kanskje det skyldes oljen!?
Samt at det hjelper meg på en litt treg mage - tror jeg:rolleyes: og jeg tar litt før trening. Har lest at det gir litt ekstra energi.
Er det noe forskjell på MCT og Cocousa?
Og lykke i krigen mot julekiloene - jeg tok av 1 kilo jeg....stolt.....
magdalena sa for siden:
Nå kommer jeg og "kupper"tråden:o Er det lov og bestille Mct fra utlandet?
Apoteket her er så sært,de kommer til og himle med øynene og gidder garantert ikke sjekke om de kan skaffe det. At de har det inne tviler jeg sterkt,da ketostix f.eks også er bestillingsvare! Fant ikke Mct på noe nettapotek.
LilleM0r sa for siden:
Magdalena, du "kupper" ikke tråden - men kommer med et relavant innlegg og spørsmål:)
Jeg anbefaler deg å spørre apoteket først - de er forpliktet til å ta det inn dersom du vil ha det. Og apotektes er det reneste og best produktet. Som du ser Nille skriver, er det mye rart på nettet. Mange apotek har det på lager nå fordi det er så populært. Men du må spørre fordi det er en kjølevare og står i apotekets kjøleskap.
Nille sa for siden:
Tror ikke import er så lurt. Vet ikke hva tollvesenet sier, men jeg mener noen her inne fikk problemer med innførsel. Har du sjekket med norske nettbutikker som proteinfabrikken eller noe slike ?
Skal sjekke jeg....
smil! sa for siden:
hmm..denne må jeg kjøpe!! hvor "står" den hen.. og hvordan ser flaska ut??
Nola sa for siden:
dette stod litt lengre oppe i tråden:
;)Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.