Smultsmurfen sa for siden:
Vet ikke om dette er riktig sted å plassere dette spørsmålet, men jeg tar sjansen...
Jeg har gått på lavkarbo-diett i snart 6 dager, og de siste dagene har jeg fått så mye smerter bak i hofteleddene og nedover baksiden av lårene... Dett kjennes ut som at jeg har blitt kjempestiv i kroppen og det strekker og gjør ordentlig vondt :(
Er det noen som har noen idè om hva det kan være?....
Jeg holder på å bli gal her, får ikke sove eller noe :(
Megvel sa for siden:
Jeg gjetter vilt at du IKKE tar magnesium nå?
Det er absolutt minimum. Fra 250mg til 500mg per dag, helst mot kvelden (man blir ganske daff av det).
Smultsmurfen sa for siden:
Nei.. jeg gjør ikke det...:nei:
Tenkte jeg skulle bestille ketolyse-pakken i dag.. Men det tar kanskje for lang tid det da..
Tror du det er de som er årsaken til alle smertene? Da skal jeg forte meg å få tak i det ihvertfall! :ja:
Takk for kjemperaskt svar!!! :blomster:
Megvel sa for siden:
90% sikkert. Hink deg til nærmeste apotek! Ta en 250 nå og en i kveld. Ja, og husk at du skal over 2L vann per dag!
Smultsmurfen sa for siden:
Ok,will do!
Tusen takk!! :):):)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.