Med fare for nå å bli utestengt fra det gode selskap:
[color=indigo][/color]
I følge en del nye her så er lavkarbo nå blitt til et nytt slankeforum man ikke ønsker å bruke penger på før man vet at det virker???????
[color=indigo][/color]
Da jeg begynte å lese her for et år siden var det yrende aktivitet med gode råd, oppskrifter og et levende forum som ga meg input hele tiden.
[color=indigo][/color]
OG - det dreide seg om nedgang i vekt ja, men uten å forringe helsen!!
[color=indigo][/color]
Hva ser jeg nå?
[color=indigo][/color]
Jo.
[color=indigo][/color]
10-20 meget aktive journaler hvor man er inne og klemmer på hverandre og snakker om vær og støv på loftet. Det er greit, ingen tvinger deg til å lese.
[color=indigo][/color]
Men, hvor er ny informasjon om hva lavkarbo gjør for kroppen din, helsegevinster - ikke bare et kortsiktig vekttap, de gode diskusjonene, det tenker jeg at vi som har fått noe av denne kunnskapen "by life" bør bringe videre.
[color=#4b0082][/color]
OG- ikke i journaler, men til fellesskapet.:)
[color=#4b0082][/color]
Eller er det slik at dette forumet har blitt et slankeforum?
[color=indigo][/color]
[color=indigo][/color]
I Norge bør vi være opplyst nok og mange nok til å få til dette, selv om legestanden - med unntak av private klinikker,- fortsatt går for skolemedisin.
[color=#4b0082][/color]
Jeg utfordrer - en lørdagskveld: Tar jeg helt feil, er det bare jeg som savner dette?
Jeg er ikke helt sikker på hva du mener. Har ikke sett hverken GR typer eller interiørblogger her inne? Det ER januar, de fleste som begynner nå kommer vel fordi de er lei av kiloene. Helsegevinsten kommer jo som bonus for disse og fortsetter som hovedmotivasjonen for de som fortsetter?
jeg er litt enig- eller det kan hende jeg er lei? Maaange som dropper innom og bare vil ha en kjapp oppskrift fra andre på hva og hvordan, og ikke bidrar positivt utover det...jeg gidder ikke lese alt lenger og svarer lite...og savner noen av de gamle traverne med mye kunnskap ja.
Det er vel litt opp til de som klager her å innspirere nybegynnerne til å oppleve hva dette forumet egentlig er om? Om seniorene ikke gidder å ta et tak så kan de jo bare sitte der og klage.
En aldri så liten seniordugnad i disse januartider hadde kanskje vært på sin plass?
Selvfølgelig er det plass til nye! Alle er jo velkomne her :klem:
Men samtidig har ting endret seg her, og når man stadig leser innlegg som: hei, er nye her, veier 69 kg og skal ned ti kg. Hvordan gjør jeg det? Noen tips? Råd? Oppskrifter?
Også hører man ikke noe mer fra vedkommende før de trenger mer hjelp, og etter noen måneder så er de borte. Og det har vært ganske mange slike i høst. Og alle disse er selvfølgelig velkomne her, men jeg har ikke noe lyst til å svare på alle disse. Beklager. Synes man bør lese seg opp litt først. også synes jeg at det er synd om forumet reduseres til KUN å handle om slanking.
For meg handler lavkarbo om så mye mer, og da jeg begynte her inne handlet det om så mye mer. Jeg kunne stille spørsmål om alt mulig vedrørende dietten, fikk mange svar, og svarte også på mange.
Men jeg husker også at da jeg var ny, var vi faktisk en del ganske nye, som var litt på samme stadie, som backet hverandre opp. Og det gjør vi jo enda.
Kanskje det er slik at det går litt i bølgedaler her inne? Jeg har ikke vært med lenge nok til å vite det.
Men uansett vil jeg anbefale alle om å søke og lete her på forumet og lese seg opp, og dele litt med andre, ikke bare søke om hjelp.
Jeg er jo mest på bloggene, og der gjør jeg det samme. De som er aktive inne på bloggene, svarer jeg. De som kun legger ut egne blogginnlegg, men ikke er med, de hopper jeg over.
Da virker det som om forumet blir to-delt.. en del hvor "de gamle" er,
og en del hvor "de nye" er. Men jeg personlig føler ikke at jeg kan svare på
alt det blir spurt om, hvis de skal få et skikkelig svar.
Føler ikke nok tro på meg selv til det.
Jeg prøver å svare der jeg kan, men det er ikke nok.
Og keg syns det blir mange journaler å holde styr på, så jeg er ikke innom
så mange hele tiden. Men om man ikke er innom de "man pleier" besøke,
så kommer heller ikke de til meg, i min journal.
Og besøk og kommentarer vil man jo ha.
men det er trist hvis "de nye" føler seg utenfor, de er like velkomne her som
alle andre.
Men, når man ser på "uleste innlegg" og ser nesten samme spm 4-5 ganger
blir jeg litt oppgitt.. jeg har selv vært ny, og hadde nok noen spm jeg også,
men lærte jo fort at man kan søke etter svar, og fant ut mye av det.
Tror det er lurt å lese her inne en stund, gjøre seg kjent med forumet og hvordan det
virker, før man setter igang og spør. Evt setter igang med en ny kost.
De nye leser jo ikke som veteranene jo. Vi veteranene leser stort sett igjennom "uleste innlegg og uleste journaler" ikke sant? De nye ser på forumhierarkiet. Da er det fort gjort å ikke se at akkurat det samme spørsmålet er stilt og svart på i et annet underforum! Jeg husker det var en STOR DAG da jeg oppdaget "uleste" funksjonen. Og seriøst det var mnd inn i lesinga!
Dere nye bør allikevel lese alt klistra i underforumene, de er så gode!
Nå lurte jeg fælt på hva du takket for.. :lol:
men selvsagt er det slik! Jeg gjorde jo det samme selv, men tenkte ikke på det før du sa det nå... huff.. jaja
kanskje en bruksanvisning skulle ligget der ute, om å sjekke uleste ditt og datt...
Nå er ikke jeg helt ny, men ikke noe gammelt medlem heller :rolleyes: Likevel har jeg merket at noen ting har endret seg. Jeg synes for eksempel at det er vanskeligere nå å få oppbacking eller tilbakemeldinger på ting jeg skriver både i vanlige innlegg, og i bloggene enn hva det var i begynnelsen. Jeg har merket at det finnes utrolig mange som har blitt kjent med hverandre og da er det jo naturlig at man svarer eller holder seg til disse....?
Men jeg har iallefall ikke behov for å skrive i en blogg dag ut og dag inn om mine lavkarboutfordringer når det ikke er noen som leser den liksom. Det samme med journalen. Vi mennesker er rare sånn hehe
jeg har ikke på none måte sagt at nye ikke er velkomne. Et forum må holde seg levende, og det gjøres ved å være en god miks av nytt og gamlet.
Men når det svares at da må vi gamle bare svare og være hyggelige, så er det for det første ikke sånn at jeg har halvparten av kunnskapen engang ifht de her inne som virkelig kan mye om kost, helse og hvordan ting henger sammen. Dette med kg og gå ned er bare en brøkdel av det som jeg har lært noe om her inne. Og som gjør det interessant langt utover x antall kg.
Jeg er enig med over her, de nye burde selvsagt blitt "styrt" til å bruke ulest funksjonen (nesten det eneste jeg bruker) og til søke funksjon slik at de kan finne svar der, og deretter delta her inne med liv å lyst.
Dette skjer på nesten alle fora. Løsningen er ofte introduksjonstråder og å appelere mer til folks interesser (kosthold) enn deres ego ("idag har jeg spist løvbiff; jeg slanker meg"). Journalene har kanskje en viss negativ effekt.
Det er jeg enig i, ofte når en skriver er det for å få tilbakemelding, ofte er det i tilfeller ting går tregt eller en har utfordringer en vil få løsninger på.
Men jeg er også enig med danish:
Det blir en dreining mot det han kaller ego. Jeg synes at enkelte tråder er over halvparten smileys, takking, nikking og kommunikasjon mellom de som har fulgt hverandre lenge. Og lite "matnyttig" informasjon.
Mener ikke at vi ikke skal støtte hverandre, det er veldig viktig, men muligens burde vi gjøre det med praktiske råd og info, ikke bare meldinger om å stå på, det ordner seg, ikke gi opp....
Søketjenesten er bra, men ofte vil en oppleve at det en søker på har utrolig mange innlegg der det kun er en brøkdel som gir informasjon.
Nå høres det ut som om jeg er negativ til forumet og svarene som kommer, jeg er ikke det, jeg har hentet ut utrolig mye informasjon og fått oppbacking underveis.
Noen løsning har jeg ikke, det finnes jo introduksjonstråder som nye bør gjennom, men kanskje en oppryddning der, at flere tråd slåes sammen der det er mulig, at det blir lettere å finne frem?
Hmmm... vet ikke om dette var så veldig matnyttig heller:confused:..... men nå er det nå skrevet.
Jeg forstår godt at "de gamle" går lei av de samme spørsmålene.
[color=#008000][/color]
For meg har det vært nyttig å lese hva folk har svart i denne tråden, og nå må jeg gå litt i meg selv.
Vi har alle ansvar for innholdet her. Hva har jeg selv tatt opp av ting som skjer rundt om kring som påvirker min hverdag:flau:
Det skal jeg bli bedre på
Samt det å gi tilbakemelding.:ja:
Jeg så en nylig utlagt kakeoppskrift her med 365 visninger. Ingen hadde svart!!! Hvor mange hadde kopiert den?
[color=green][/color]
Yess, 2009 vil bli bedre, ikkesant:4klover:
Personlig synes jeg ikke det er spesielt spennende å lese "journaler hvor man er inne og klemmer på hverandre og snakker om vær og støv på loftet", men jeg tror at mange som kommer hit har mer nyanserte behov/problemer enn bare kosthold/vekt, og gjerne har behov for å snakke litt - og få respons.
Legges det alt for mye restriksjoner på hva folk "får lov til" å skrive om her, blir det et lite hyggelig sted å være. Samtidig som det jo ER et kostholdsforum.
Jeg tenker at vi må godta at forumet ikke er statisk, men forandrer seg hele tiden, etter hvilke medlemmer som er aktive, og hva de velger å skrive. Det er altså opp til oss selv hvordan vi ønsker at forumet skal være.
Appropos søking:
Jeg husker selv hvor "lost" jeg var da jeg først kom hit. Jeg holdt da på med mitt siste år på sivilingeniør datateknikk, så man skulle tro at jeg lett skulle klare å skjønne dette med tråder og navigere i forumet. Men jeg hadde aldri skrevet på noe forum før, og endte opp med å stille mitt første spørsmål i journalen til Nille. Dette har jeg gremmes mye over siden. (Hehe, huff.) Dessuten sendte jeg flere meldinger til HP om ketolyse. Han var heldigvis klok nok til å henvise meg til de klistrede trådene.
Jeg vet ikke om det har noe med modning, eller vane å gjøre - dette med søking. Men jeg vet iallfall at jeg spurte mine venner om hjelp til pc-ting lenge etter at jeg egentlig kunne nok til at jeg bare kunne google spørsmålet og finne svarene selv. Etter hvert startet de bare å svare "google det" når jeg spurte om ting, og nå finner jeg stort sett ut av det meste selv.
Jeg vil tro at folk også her vil fortsette å stille spørsmål i trådene, så lenge de får svar der.. det er jo mye enklere, ikke sant? Så det går jo ann å svare noe sånt som; "Velg søk øverst, søk på ".....", og så finner du det"
Er ikke det dette man kaller "Hjelp til selvhjelp"..?;)
Minni1: Var ikke meningen å virke så bombastisk :) Jeg tror de fleste her er flinke nok til å bruke skjønn på når man kan henvise til bok eller søk, eller svare direkte. Synes ikke du skal kvie deg for å spørre om noe! :)
Hva tror du er en bra måte å få brukere av forumet til å bli flinkere til å bruke søk?
Jeg syns Silje sier det veldig bra, når hun sier at et forum ikke er statisk, men utvikler seg hele tiden. Selv har jeg hatt en laang periode nå hvor jeg har vært lite aktiv her inne - og det må jeg jo få lov til, sånn som andre har perioder hvor de er mere eller mindre aktive. Jeg har også hatt perioder hvor jeg kunne skrive opp mot 50-100 innlegg hver dag.
Jeg er enig i at det er endel rot nå ute i forumet, vi moderatører bør kanskje bli flinkere til å rydde litt?
En annen ting ang. søkefunksjonen, nå har vi jo fått tagging også (knytter et ord eller flere opp mot en tråd vi lager), hvor vi kan gjøre tag-søk også. Da er det viktig at vi er flinke til å velge et beskrivende ord.
Også kanskje bør vi få en slags "bruksanvisning" til folk når de registrerer seg. Nå vet jeg av egen erfaring :o at jeg sjelden leser dem, så kanskje kan det være en ide å sende ut en mail eller PM eller lignende. Og evt. videresende folk til viktige tråder. Skal ta det opp med HP og Lise :ja:
Beklager, jeg slettet innlegget mitt fordi jeg fant ut at det blei litt "dumt" siden diskusjonen begynte å dreie mot hva man kan gjøre for å bedre informasjon .Trodde ingen rakk å lese den.
Jeg tror den tråden som ble starter i går( tror jeg det var) med en egen henvisning til å bruke søkeknappen er veldig bra jeg.
Den var veldig grei og hyggelig og enkel.
Jeg tenkte ivertfall at det er en tråd som kan være grei å bumpe opp når det kommer endel nye inn her.
Eller hva med en egen rettledningstråd for bruk av forumet?
Det vil alltid ta litt tid å komme inn i forums språket/normene så påminnelse er bra, men prøve å unngå ordene " lei av å svare"
Bare en liten respons fra en helt ny;
Har brukt masse tid på å navigere meg rundt i forumet og å søke. Har lært mye,, men noen ganger er det nødvendig å spørre, og da har jeg alltid fått hjelp/ svar. Føler jeg har blitt veldig godt mottatt:)
Skjønner godt at noen blir lei hvis det stadig kommer de samme spørsmålene, men sånn er det jo, vi nye kan jo ikke vite hva som har vært spurt om før.
Det er ikke lett dette forumet her for en nybegynner, og skjønner at mange trenger hjelp med det "tekniske" i starten.
[color=#ff0000][/color]
Når det gjelder det "faglige", altså dette med kost; så er det for meg en prossess, der jeg på en måte beveger meg fra den ene ytterlighet (FETTFRITT,nesten) til den andre.
Har lest Skaldemanns bøker med stor glede, men bør sikkert lese flere bøker. Ser at dette forumet handler mye om ketolyse.
[color=#ff0000][/color]
Jeg skal ikke ned masse kg, men føler allikevel at jeg har mye å hente her, ikke minst med tanke på å få et bedre liv der jeg slipper å være sulten hele tiden. Læreå lage god og variert mat osv.Uff,nei nå ser jeg plutselig at jeg nesten forsvarer meg for å få være her inne, det var ikke meningen.
I hvertfall ser ikke jeg på dette som et slankeforum, her er det ikke om å gjøre å "være flink" og forsake mest mulig osv.
[color=#ff0000][/color]
Tilslutt vil jeg gjerne si noe om dagbok (journal). Jeg skriver den primært for meg selv, for å huske ting jeg har gjort, hvordan jeg har det, tanker om likt og ulikt som dukker opp. For meg er det spesielt viktig nå i begynnelsen, det har mye med min motivasjon å gjøre. Blir også veldig glad for respons på dagboka, det kan muntre opp og støtte. Mange kjekke folk; det sosiale betyr jo litt det også.
[color=#ff0000][/color]
Jaja, kanskje jeg har skrevet for omstendelig, men ville bare si det:D
[color=#ff0000][/color]
[color=#ff0000][/color]
[color=#ff0000][/color]
[color=#ff0000][/color]
[color=#ff0000][/color]
bra tråd! Godt åse at svært få føler behov for selvforsvar. Jeg ville jo også syns det var nitrist om det ikke komnoen nye!
Enig så enig med siste innlegg; jeg har hatt absolutt mest nytte av journalen min etter vektnedgangn og etter at jeg hadde sluttet å skrive den...sååå nyttig å "ta igjen" det jeg har notert/lært, spist/gjort! Vi kan alle bli flinkere til å svare OG gi råd om hvor og hvordan man sølker/finner frem i forumet.
Hiver meg på her jeg også med mine synspunkter. Føler at jeg hverken er ny eller gammel bruker her inne - men har en fot i hver av leirene.
Som ny føler en et enormt behov for informasjon - og er veldig utolmodig - samtidlig med at en ikke er utlært eller har fått opplæring i god forums skikk og bruk. Jeg kan fremdeles ikke alle de fuskjonenen dere nevner over:mad: og sliter litt med å finne fram.
Derfor er det nok lett for "de nye" og starte egen tråd med spørsmål som kan ha vært stillt utallige ganger....
Så min utfordring til "de nye" - bli flinkere til å lese dere opp, søk informasjon, vær nyskjerrig - slik vil dere lære masse og stille de gode spørsmålene her inne som er så viktige for at forumet skal bli levende og bra:) I tillegg til dette er det viktig å være positiv, møt det nye med et åpent sinn - gi det en mulighet, ikke vær negativ fra starten. Så vil du trives og gi trivsel tilbake. Hvis ikke så forlat det dersom dette ikke er noe for deg.:)
Som erfaren bruker her inne blir man veldig fort lei av disse "nye" som ikke gidder å sette seg inn i kostholdsfilosofiene. Så ender det med at dere stikker av til journalene og bloggene - og glemmer at også dere har et ansvar for at hele forumet skal leve. Det er mange som er veldig godt kjent her inne - og det må de få lov til, skulle bare mangle, men det bør ikke utelukke de nye.
Så min utfordring til "de gamle" - bli flinkere til å lese/svare på de enkelte trådene (kostholdsfilosofiene/diskusjonstråder/spørsmål & svar). Det er dere som må sørge for tyngden og de kloke svarene her inne som igjen fører til at flere velger å bli her og til slutt blir en "gammel" - og kan bida. Husk dette er et brukerstyrt forum - og det er vi som bestemmer hvordan det skal være:)
Så til slutt en utfordring til administrasjonen - går det an å legge til en informasjon i forumsskikk og bruk ved registrering? Hvordan/hvor legger man tråder som er informativ - spørsmål - søke informasjon - osv. En ryddejobb kanskje?
Ha en fortsatt fin dag alle sammen, i morgen er det hverdagen igjen - og en ny start for mange. Og da blir det aktivitet her inne!
La oss alle bidra til å gjøre forumet til den kunnskapsparken det fortjener:)
Jeg klarer meg ikke uten - og har fått uvuderlig hjelp og støtte!
Og jeg er "eier" av en av disse journalene hvor man klemmer og snakker om vær og støv på loftet. Jeg kom hit for å lære om ketolyse, men har også endt opp med en hel del venner som jeg lengter etter å møte igjen!! Forumet handler jo også om oppbacking når man ikke er motivert mer. Det har i stor grad handlet om samtaleterapi for meg med sosial angst. Jeg har fått livet mitt tilbake! Takket være de flotte menneskene her på forumet. Nå henger jo vekten ofte sammen med psykiske problemer også, dette er også en del av forumet.
Nå sporet jeg kanskje litt av i forhold til innlegget ditt Adriane. Men jeg håper at andre brukere av forumet ikke ønsker å kaste ut oss som mest "koseprater" i journalene våre. Sånn er det når man ikke har noe liv utenfor forumet.. :o
Og forresten...vår ketolyse-queen Gerd, legger stadig ut lekre oppskrifter med bilde! Så helt dødt er det da ikke på det feltet heller ;)
Skjønner godt at folk ikke gidder å diskutere noe her. Får jo så øra henger som våte lomper av fanatiske lavkarbere som mener at det å gi SOFT margarin til barna sine er det samme som å skrive under på dødsattesten deres. Så jeg kommer ikke til å diskutere noe som helst mer.
Liker egentlig en god diskusjon, men her har jeg gitt opp!!
Er veldig glad for de 20 aktive som klemmer og hilser på hverandre og deler sorger, gleder og framskritt. Der kan jeg hente inspirasjon og motivasjon, råd og veiledning. Har alltid fått det jeg... når det er noe jeg lurer på. Hvis de aktive som det er snakk om tok "pause" 14 dager, skjedde det nok ikke så mye interessant her likevel.
Det blir for dumt å "presse" folk til å delta hvis de ikke er interessert. Eller til å ta ansvar for å lage forumet slik og slik... det er jo et fritt forum og takk og lov for det. Og enda dummere blir det når man skal FORLANGE svar på ei kakeoppskrift. En kakeoppskrift er vel en kakeoppskrift, ikke et spørsmål ei heller et svar.
Stå på jenter...! For de som vil delta er det mye hjerterom og kunnskap i dette forumet. Det er det som er viktig for meg i alle fall... Hva som er viktig for andre får andre stå for. Men jeg KREVER ikke at folk skal bidra, ikke bidra, skrive mye, lite blablabla.. mene det ene eller det andre.
Tror jeg må rette opp inntrykket enkelte kanskje har fått av det jeg har skrevet her jeg. Vil jo ikke at noen skal missforstå :D
Syns alle kan gjøre som de vil jeg, prate og være sosiale. Syns det er KJEMPE fint at så mange får støtte og trøst i dette forumet også utenfor kostholdet.
Har hatt min del av dette jeg... og storkoser meg når jeg er i det sosiale hjørnet. MEN
Jeg syns bare det har blitt litt lite snakk om kosthold OGSÅ. Og jeg savner at nye som gamle deltar i kostholdsforumet.
Det er ikke ment som kritikk på noen som helst måte... jaja... kanskje konstruktiv kritikk :p
Lavkarbo.no er et forum for alle. Nye som gamle!
[color=darkgreen][/color] Å være her på forumet gir oss en del muligheter og valg. Og det er frivillig.
[color=darkgreen][/color] Det er frivillig å være her, det er frivillig å delta med hva man vil og ønsker.
[color=darkgreen][/color] Det er mange som trenger forumet, i større og liten grad.
[color=darkgreen][/color] Etter snart 2 år her inne så har jeg lært folk å kjenne. Noen kun på nett, noen i virkeligheten også. Noen bruker mer tid her enn andre. Sånn er det. Og det er valgfritt. Folk er forskjellige og har forskjellige behov. Det må vi alle respektere.
[color=darkgreen][/color] Forumet er blitt stort. Og det er mye aktivitet her. Både i blogger, journaler og i den ”offentlige” delen av forumet.
[color=darkgreen][/color] Alle delene av forumet er et tilbud til alle, til den som vil. Hvordan det brukes er opp til hver enkelt. Så lenge man følger reglene. Og ingen skal ”rakkes” ned på uansett om man bruker forumet lite eller mye, om man tørker støv på loftet eller bare leser.
[color=darkgreen][/color] Alt ”arbeid” her inne gjøres på fritid, både av adm., moderatorer og den enkelt som svarer og prøver å hjelpe. Det er frivillig. Og den jobben som er lagt ned her inne er gull verdt for mange, meg selv inkludert.
[color=darkgreen][/color] Jeg syns dette forumet er flott, på alle sine måter!
[color=darkgreen][/color] Gerd :)
:ja: helt enig. Og noen ting som sies bør man kanskje holde for seg selv, men allikevel håper jeg det er lov til å si fra når det er noe man tenker på, og som kanskje kunne vært gjort annerledes. Eller om det er noe som kunne vært bedre, eller om man har ett ønske om noe.
Så selv om vi syns det er flott, kan det hende man kan jobbe litt bedre mot noe ennå bedre hvertfall mange av oss :o
Tror dette er mer ment som ett ønske om å få tilbake litt av det gamle, enn nedlatende kritikk. Det er ikke til å legge under en stol at den offentlige biten er heller laber.
Blir litt leit om alle bare skal få "aksepter eller forsvinn" Når man ytrer sin mening er det heller for at man jo ønsker å gjøre noe med det, men det er vanskelig alene.
ble veldig rotete dette, og ikke skyt meg da:o jeg mener faktisk ikke noe vondt med det jeg sier...:klem:
Kan ikke si jeg har merka så stor forandring i forumet den tiden jeg har vært her jeg :confused:
Er jeg for fersk tro?
Jeg skjønner at andre kan lete etter annet enn meg..jeg fant det jeg lette etter jeg :smile:
Nå er jeg faktisk veldig lei meg!! Jeg føler meg trakkassert og hengt ut fordi jeg ba om litt mer Glød og ÅND og HUMOR!!
[color=black][/color]
Da jeg begynte å lese her inne var det ganske livlig her, etter min oppfatning. Og jeg savner faktisk innspill og humor fra noen som en sjelden gang stikker innom.
Til Kristin med flere her så skriver jeg faktisk at om du vil holde til i journalen, så har ikke jeg noe med det gjøre. Det er helt frivillig om man vil ha journal, eller lese andres for den slags skyld.
[color=black][/color]
Jeg ser at høyden under taket ikke er så stor likevel, men takk til Distrea med fler her som faktisk forsto.
[color=black][/color]
Denne runden er over for min del.
[color=black][/color]
Takk for meg
[color=black][/color]
[color=black][/color]
Jeg etterlyser
Når det gjelder diskusjoner og takhøyde har du kanskje ikke vært der når folk har blitt trakassert for sine matvaner når de er med i en diskusjon? Der var ikke noe hyggelig for mitt vedkommende...
Synes ikke du skal snu dette til at du blir trakassert altså, det er å dra det langt over streken... Når du legger inn et sånt innlegg må du tåle å høre andres meninger akkurat som andre må tåle å høre dine, uten at du skal ta sånn på vei.
Ha en god kveld og håper du får utbytte av forumet videre.
Oi! da burde du kanskje utelatt det du skrev om journaler i det første innlegget ditt? :o
Har diskutert dette i flere PM'er i dag, og jeg må innrømme jeg har blitt litt klokere! For som jeg sier, så er det det sosiale som er tingen for meg! Mens de som kommer og søker etter fakta om lavkarbo, kan jeg forstå blir lei av å finne masse fjas om alt annet... :o
Men; for the record, så er det plenty humor her inne altså ;)
For å gi deg litt støtte, Adriane, så skjønner jeg at du synes forumet har forandret seg og det har det jo også. Men jeg tror jeg skjønner hvorfor.
Da jeg startet her var det blant annet flere fra Optimal Ernæring osv hvor det er helsegevinsten er fokuset. Og klart det var annerledes når Ziggy, Goggen, Skaldemann m.fl. var her som selv har gått egne veier. Nå derimot har Ketolyse fått en veldig stor medlemskrets og det er faktisk en slankekur beregnet for de med 15 kg og mer i overvekt. Klart det blir fokus på slanking av det, spesielt i forhold til nye. Og i forhold til bakgrunnskunnskap om lavkarbo så har kanskje mange også gjort som meg..... søkt opp de gamle trådene..... og det synes jo ikke.
Mitt råd til deg er start tråder selv med det du ønsker av innhold så kan vi håpe at det er noen der med kunnskap å dele.
Og ja jeg synes det er fint med plass til alle jeg. Vi er alle forskjellige og har forskjellige ønsker og behov.
Mange interessante innlegg i tråden her. Jeg har lært noe nytt - og har absolutt fått noen nye ting å tenke på.
Men diskusjonen har kanskje sporet litt av i forhold til det jeg tror Adriane ville med sitt innlegg; utfordre seg selv og oss andre til å bli litt mer bevisste på hvordan vi bruker forumet. :o En sånn utfordring bør vi vel tåle? Det er vel bare til vårt felles beste? :blinke:
God kveld god kveld - jeg er en av de virkelig GAMLE på forumet her :lol: og kanskje er det på tide at jeg kommer med mine tanker i denne tråden?
For det første må jeg si at jeg skjønner godt at spørsmålene som stilles i første innlegg stilles, og jeg syns det er godt å lese at det er rom for å mene litt forskjellig i denne tråden. Opp gjennom årene har det ikke alltid vært sånn. (herrejemini - nå høres jeg ut som ei skikkelig gammel knirke-dame-i-gyngestol her...)
Jeg tror jeg har vært med på forumet omtrent fra da det startet, og aktivitetet min HAR gått betydelig ned etterhvert som årene har gått.
Til å begynne med var forumet lite og koselig og "alle" kjente hverandre, og jeg innrømmer at jeg har måttet gå mange runder med meg selv for å godta at ting forandrer seg - og at forandring ikke nødvendigvis er skummelt eller dumt. Det var STORT fokus på det faglige, maten, oppskrifter - og journalene var preget av dette også.
Så har det svingt litt i forhold til interessen for egen del, og dette har for meg hengt sammen med egen helse og hvor på skalaen jeg har befunnet meg i forhold til min spiseforstyrrelse. Livet ellers går i faser og opp og ned, og sånn er det også med mitt engasjement og deltakelse på forumet. De første par årene så var vi ganske mange (av oss gamle :lol: ) som brukte MANGE timer hver dag på å svare på spørsmål og gi lange tilbakemeldinger, men etterhvert som forumet ble større og større - så ble i hvert fall jeg stadig sittende igjen med en følelse av at jeg ikke gjorde nok og rakk å gi nok medlemmer tilbakemeldinger og svar, og da måtte jeg trekke meg litt tilbake.
Jeg håper virkelig at det er rom for nye medlemmer her. Og jeg håper vi klarer å ta vare på alle. Alle steder passer ikke for alle, så vi må vel bare godta at noen kommer - ser - og går igjen uten at det betyr at det er noe galt med forumet eller dem.
I dag er nok - blant annet - jeg mest i bakgrunnen. Jobber i kulissene som det så fint heter.
Uten sammenligning forøvrig: Jeg har ei jente på 9 år. Noen ganger - når jeg er trøtt, sliten eller lei meg - blir jeg EKSTREMT frustrert når hun spør om den samme tingen for n'te gang. Selv om jeg har svart tidligere. At jeg blir frustrert eller sint er ikke hennes skyld. Mine reaksjoner er mitt ansvar. (men selvfølgelig ser jeg av og til det litt sent.....og da må jeg be om unnskyldning for at jeg har blitt sint...)
Jeg tror vi alle trenger å minne hverandre på litt forskjellig av og til. For eksempel at spørsmål veldig sjelden blir stilt for å være kranglete eller vanskelig - og at en oppfordring til å bruke søkefunksjonen eller lese klistrede tråder kan gjøres i en hyggelig tone og med et :).
Og så er det lov til å feile.
Og be om unnskylding.
Guri malla så langt dette ble :rodme:. Men nå skal jeg gi meg. Nå er det nemlig sengetid for gamle forum-travere.
Signerer Fedonisten over her. Jeg har også vært med helt fra starten. Var mye mer aktiv før, men det er jo min egen feil at jeg har vært så lenge borte i perioder at jeg ikke er blitt "kjent" med nye brukere og har liksom ramlet litt ut av miljøet.
Jeg er nok litt preget av at jeg ikke skjønner hvorfor folk ikke feks. klarer å google. Når folk spør om ting på nettet som det tar meg maks 3 sekunder å google/søke frem, blir jeg litt oppgitt og skjønner ikke hvorfor de ikke kunne gjøre noe så enkelt selv. Men jeg må jo ta det i meg, for det er jo ikke alle som er like google-oholikere som meg selv.
Ja, og så synes jeg også det er litt trist, som noe her nevner, at det er blitt FOR mye fokus på slanking. Nå er det vel lett for meg å si siden jeg ikke har vektproblemer lenger, men jeg blir litt skremt når fokuset på slanking blir så stort at det er grunn til å reagere. Når feks. brukere blir helt fortvilet når de ikke har gått ned 5 kg på en uke, for venninna gjorde jo det på Ketolysekuren. Jeg skjønner frustrasjonen, men jeg blir allikevel så matt.
Noen tanker fra meg..
Jeg var veldig aktiv i begynnelse, kanskje mest fordi jeg var veldig aktiv på å søke informasjon og oppskrifter og andres erfaringer. Etterhvert så har man lest de fleste relaterte trådene og sett gjennom alle oppskriftene. Og da bruker man forumet mest til andre ting.
Jeg synes det er trist at noen føler seg trakassert. Jeg tror ikke at noen mener å aktivt trakassere noen her. Det jeg har opplevd her inne er at noen blir frustrerte og kommer med uttrykk som:"Ærlig talt, det må være mulig å.." , "Når noen helt åpenbart ikke gidder å.." , så begynner diskusjoner å hisse seg opp og ting kan bli tolket i verste mening.
Men jeg tror dette er noe av bakdelen ved skriftlige diskusjoner. Alle små ord og smileys kan analyseres og mistolkes.
Jeg synes forumet er en enorm ressurs for meg fremdeles. Og jeg er veldig glad når noen starter en tråd som viser til f.eks ny forskning. Men tiden strekker ikke til til til alt. Og jeg sliter med øyeproblemer innimellom som gjør at jeg må begrense tiden jeg surfer. Og da kan mange tråder gå meg hus forbi, spesielt tråder som har "dårlige" overskrifter. Etter over et år her inne har jeg sluttet å lese tråder med overskrift som f.eks."Hjelp meg!". Rett og slett fordi det har blitt for mange av de, og fordi det som regel er nybegynnere som vil slanke seg, men som ikke vet hva lavkarbo går ut på eller som vil begynne på en kur uten å lese bok. Dette er ikke kritikk av disse personene, men jeg har rett og slett ikke tid til å skrive utfyllende svar og man mister litt av gløden etter at man har svart på veldig like spørsmål flere ganger.
Jeg beklager hvis nye medlemmer ikke finner seg til rette her. Mitt råd er å starte journal. For å få andre til å komme innom med tips og oppmuntring, så bør man besøke et par journaler og vise interesse der. Et annet tips er bloggene. Ha en morsom tittel på innlegget ditt der, så er det mange som stikker innom.
Det er vel egentlig hovedtipset mitt: en god overskrift. Det er så mange journaler og så mange innlegg at man bør enten være interessant/lokkende eller spesifik. Generelle overskrifter tiltrekker færre lesere og besvarelser, rett og slett fordi vi ikke makter å lese alt her inne.
Veldig godt poeng, som jeg håper alle tenker over når de lager en ny tråd. Beskrivende overskrifter = flere svar, fordi altfor menge (inkludert meg) sjelden orker å gå inn på alle disse intetsigende overskriftene.
Joda nå trenger jeg vel egentlig ikke så mye råd lenger, men kjenner jeg
kan bli flinkere å plukke opp de som sliter og kanskje gi litt råd selv etterhvert. Dersom ingen her hadde gjort det med meg så hadde jeg nok ikke klart meg så bra i starten av kostomlegging jeg heller :) Er utrolig mye bra kunnskaper om denne livsstilen her inne!!!
Men synes jo det er utrolig frustrerende selv å skrive innlegg på innlegg i en journal eller i en blogg når en ikke får tilbakemeldinger.
Vi "gamle" (unnskyld er litt hes i dag :D) har igjennom åra skrevet mange svar og på en måte vært med på å bygge opp forumets mange svar som allerede ligger inne....nå gjør vi plass til dere nye, som kan fortsette og tom fornye litt:)
Nå hviler jeg litt på laurbæra:D og surfer rundt og koseprater litt:p.
Det er mange nye og mange journaler, så vi velger oss vel ut noen å følge litt nøyere da, tenker jeg. Må innrømme at jeg av og til hopper elegant over noen ganger, da det kan bli litt mange sider med bare ":klem" og hei...men det er meg. Kos for dem som liker det, men kan bli litt vanskelig å finne ut om det står mer der. Da går jeg heller videre de dagene jeg ikke kan bruke så mye tid her. Jeg syns det er kos med :klem: og hilsner jeg altså, men trives enda bedre med innlegg med mer innhold.
Det sosiale er også viktig i en "slankeprosess" for det er ofte det som kan være årsaken til vektøkning; misstrivsel og jeg har hatt masse glede av den siden av forumet også.
Håper vi kan få lov til å være litt forskjellige. At hver og en av oss bruker den delen av forumet som passer den enkelte best.
Nye koster og nye ideer er selvfølgelig hjertelig velkommen :klem:
Overskriften lyder jo: Er lavkarbo nå REDUSERT til et nytt slankeforum?
Det er vel mange grunner til at folk er her. Jeg er her for å gå ned i vekt ja - andre for å leve et lavkarbo "liv" uten vektreduksjon.
Men når man bruker ordet REDUSERT.. føler jo i alle fall jeg at da er jeg med å "redusere" kvaliteten på forumet... Vet ikke om det var det HI mente? Etterlyses det mer lavkarbo ting generelt foruten at det skal dreie seg om vektnedgang?
Jeg har aldri oppfattet dette forumet som noe annet enn et slankeforum faktisk, og det er den største grunnen til at jeg er lite aktiv her. Jeg går ikke på lavkarbo for å slanke meg, men fordi jeg har fibromyalgi og blir bedre av å følge generell lavkarbo.
Har lest mye på denne tråden her nå og føler litt at kvaliteten er sunket her på forumet. Jeg er en av de "gamle",og før kjente alle hverandre og forumet var lite,men en sammenføyd gruppe. Men jeg synes det er supert at så mange har funnet ut at lavkarbo er den riktige veien for vektnedgang og bedre helse. Men det er vanskelig og følge med på alle de nye,det er min feil også.Har vært borte fra forumet da jeg var gravid og fullammet bl.a.
Det virker for meg som om folk,særlig de nye også kun fokuserer på vekt og at de ikke oppnår rask nok vektnedgang. Hva med de andre bivirkningene? Føler dere ikke at kroppen deres har det godt med slik kost? Det er laget en egen tråd her for folk som vil utveksle hva mer de har opplevd som positivt med og legge om kosten. Bruk søkefunksjonen og se selv. For søkefunksjonen er litt vel lite brukt synes jeg,og jeg skjønner godt at de drevne gir opp og svare til slutt.
Mye av det som blir spurt om står soleklart i de ulike kostfilosofiens bøker. Jeg skjønner godt at det kan være vanskelig og finne ut hva som funker best for en ,og selvsagt er det lov og spørre!
Om det er mye hverdags og jalla prat i journalene til enkelte,får det være opp til dem. Mange her kjenner hverandre gjennom treff og føler seg ellers fortrolig med hverandre,også derfor de backer hverandre mer opp og de nye føler seg oversett.
Jeg skal innrømme og si jeg likte forumet og innholdet bedre før,men det er ikke sagt at det ikke skal være nye medlemmer her,men jeg håper de blir aktive,og de kan være en ressurs når de selv har funnet veien og gå og samlet erfaringer.Men det er selvsagt opp til hve og en hvor mye de vil bidra.:)
Næmmen. Blir det ikke litt hva man gjør det til da?
Er sikker på at hvis man "gidder" å legge litt effort inn i det, så klarer man å finne mye bra lavkarbostoff her.. men det man finner, det vet man vel fra før av, når man har vært her og levd lavkarbo i lange stunder?
Er grenser for hvor mye man kan få sagt om lavkarbo også, så tror det hadde blitt litt glissent her, skulle det kun handlet om det.
Skjønner at gamle travere blir lei av alle de enkle spørsmålene osv, men da er det vel enkelt og greit bare til å overse det?
Og det at folk nå bruker lavkarbo kun til å slanke seg, det er kanskje en ringvirkning av det at lavkarbo nå blir mer og mer "anerkjent" som slankekur i media osv. Er kanskje ikke særlig positivt, men sånn er det nå engang..
Synd du ikke oppfatter det som et kostholdsforum, for det er det det er ment som, og mange av oss fremhever nettopp dette. Alle andre helsegevinster i tillegg til vektregulering/matbalansering for de som trenger det.
Jeg har veldig ofte snakket om nettopp dette aspektet, for jeg og har fibromyalgi...:)
Og alle vi som har oppnådd vekt med dette kostholdet fortsetter jo nettopp med lavkarbo pga alle helsegevinster det gir.
Jeg må innrømme at jeg ikke helt skjønner overskriften.
Etter min oppfatning er det heller motsatt, jeg synes forumet har vokst på mange plan.
Det har da aldri vært fokusert på kortvarig vekttap, og manglende fokus på helsegevinster av lavkarbo her inne? Ofte leser jeg poster hvor det poengteres at helsegevinstene overgår vekttapet, og det kommer jo stadig nye tråder om utrolige helsegevinster folk får av lavkarbo.
Jeg synes de fleste som kommer med spm får veldig gode svar, gode råd og støtte.
Og aktiviteten i dagbøkene ... Det å dele livene våre med hverandre, snakke om alt mulig, spøke, le, ha det gøy, få trøst og råd - ja, alt mulig - det gir jo en stor helsegevinst i seg selv for mange - i hvert fall for meg. På den måten blir forumet mye mer levende og sosialt, jeg har fått mange venner her inne, og venner er viktig for både helse, motivasjon og velvære.
Men jeg skjønner selvsagt at ikke alle er like interessert i dagbokpratet, og da synes jeg altså at den andre delen av forumet også er veldig bra, med mange saklige og gode svar, mye støtte og folk som deler erfaringer.
Jeg synes forumet er fantastisk både i blogger, kostholdsdel og journaler :love:
Du reduserer ikke kvaliteten på forumet, det er masse i din journal som handler om mat, trening og vekt. Som du vet er min journal full av rør og vås fra ende til annen, men folk er forskjellige ;) :) :klem:
Jeg finner sikkert tråder om det hvis jeg leter, men det jeg ser er jo det som kommer opp på Uleste innlegg når jeg er innom. Jeg har ikke behov for å lete etter svar, siden jeg allerede har levd med dette kostholdet i lang tid, og siden de aller, aller fleste trådene handler om vektnedgang i en eller annen forbindelse blir forumet noe uinteressant for meg personlig. Det fungerer sikkert kjempebra for overvektige som bruker lavkarbo som "slankekur". Min kommentar var til HI, siden hun tydeligvis ikke har sett det som et slankeforum tidligere.
Hannek - siden du skriver om dette her - jeg kan skjønne at det er frustrerende. Jeg husker deg godt da du startet med blogg, og jeg tror du fikk en god del respons fra andre bloggere, noe som oftest skjer når nye kommer inn. Jeg har også lagt merke til at du har hatt fantastiske resultater, noe jeg bare tar av meg hatten for og gratulerer deg så mye med! :heia:
Men en av grunnene til at du ikke får så mye respons nå, tror jeg kommer av at du skjeldent gir respons tilbake til andre. Det er som flere skriver her vedr journaler - legg igjen spor og kommentarer i andres journaler, og de ser sporet ditt og legger igjen tilbakemelding hos deg. Slik er det også i bloggene. Jeg har fått enormt mye hjelp og støtte fra andre bloggere, men har også gitt mye hjelp og støtte tilbake. Slik backer man hverandre opp. Det er flere i bloggene som i ny og ne skriver litt om hva de gjør og har oppnådd, ønsker svar på noen utfordringer og sånt. Men de kommenterer ikke svarene de har fått, og de er ikke inne i andres blogger. Da gir jeg gjerne noen kommentarer og oppmuntring, men hvis det ikke er noen feedback så velger jeg å hoppe over. Beklager, men det er nå slik jeg velger å forholde meg til det. Og kanskje det gjelder flere?
Lykke til videre - og jeg skal se om jeg ikke legger igjen en liten hilsen til deg om du dukker opp inne i bloggen igjen :klem:
Du tar IKKE feil... Jeg savner forumet sånn det var i 2004/2005..... :rolleyes:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
.jpg)
