Sammy sa for 16år siden:

Etter tre måneder i ketose befant jeg meg i situasjonen jeg hadde fryktet siden jeg startet. Etter flere dager på hotell med jobbing både sent og tidlig bommet jeg på matplanleggingen. Jeg hadde ingen reserve ost, nøtter eller proteinbar på lur. Etter fem timer intensiv jobbing hadde en "vennlig" sjel bestilt pizza så vi kunne fortsette jobbingen mens vi spiste slik at vi skulle bli ferdige med alt vi måtte igjennom. Jeg kjente fortvilelsen komme snikende, jeg så etter en utvei fantes det kanskje en kiosk i nærheten en pølse uten brød kunne jo vært et alternativ noen kiosker selger jo salater, men neida ingen kiosk. Og så kom Dolly... :eek:
Jeg kjente at jeg må spise noe nå ellers vil ikke hodet mitt fungere og da kommer vi i allefall ikke i mål. Så jeg ender opp med å tivnge i meg to stykker av den forhatte pizzaen full av innpåslitne karbohdrater.
Så jobber vi oss ferdig og jeg får reise hjem igjen. Jeg tenker at det er kanskje ikke noe poeng å tisse på pinnen i kveld, men gjør det likevel å jommen fikk jeg faktisk et svakt rosa felt likevel (0-5) jeg puster lettet ut kanskje det har gått bra likevel og jeg slipper en runde med hodepine på veien inn i ny ketose. Jeg går å legger meg glad for å være hjemme igjen og lettet over et lett utslag. To timer etter at jeg har sovnet våkner jeg med intense magesmerter og kreker meg inn på toalettet og konstaterer at: JEG HATER DOLLY!

scartz sa for 16år siden:

Huff da, så kjedelig :( Du var jo i en litt vanskelig situasjon også. Litt seint å komme med rådet nå, men om du skulle komme i den sitasjonen igjen en annen gang, er det verdt å nevne at du også kan bestille gode salater fra dolly! Samt kyllingvinger å annet snadder! :D Har hørt at noen selger tapas også :)

energibunten sa for 16år siden:

Men, bare fordi jeg er interessert. Må du spise for å orke da når du er i ketose ? Jeg må ikke når jeg er i lavkarbo, jeg bare blir littegrann sulten, men så går det over. Energien er jo jevn uansett siden jeg har mest fettforbrenning.

scartz sa for 16år siden:

Når jeg venter for lenge med mat får jeg vondt i hodet :/ Men det er meg, ikke Sammy :p Men godt mulig at det er tilfellet for mange andre også.

Sammy sa for 16år siden:

Takk for tips om alternativer fra Dolly. Det kan komme godt med en annen gang.

Ja, jeg trenger mat selv om jeg er i ketose. Jeg får ikke plutselig lavt blodsukker eller hestehunger, men jeg trenger påfyll innimellom. Jeg trenger mer mat rett før mens og hvis jeg har spist lite dagen før og til frokost som var tilfellet i situasjonen beskrevet over så vet jeg når jeg har behov for påfyll. I situasjonen jeg beskrev tidligere så skulle vi jobbe videre i 4-5 timer etter dette var det bare å suse ut på flyplassen hvor jeg såvidt rakk flyet hjem så det gikk nærmere 7 timer før neste måtid igjen.