Superslimithink sa for 16år siden:

hva er det bra for?

er på ketolysekuren og så noen skriverier om denne kokos-olja, hva er den bra for og hvordan brukes den!!? Vær så snill å svar, har søkt ordet opp men finner ikke ut hva den er til og hva den brukes i?

Hei.
Slo sammen disse to trådene dine jeg. Siden det dreier seg om det samme :)

Cocosa er olje du får kjøpt på helsekost.
Kan inntas bar, eller brukes i matlaging. (Det finnes to typer, nøytral og kokossmak)
Den blir anbefalt av mange dersom du sliter med å få i deg nok fett.

supha sa for 16år siden:

Hvis du søker her i forumet, så får du mange tråder om dette:D

energibunten sa for 16år siden:

ja søk, men det mettede fettet i kokosfettet er bra for immunforsvar og som boost for forbrenningen. Det er relativt kortkjedet og derfor flytende ved romtemp, men det tas da opp raskt i kroppen. Jeg bruker det som kosttilskudd, akkurat som tran.