< Tilbake til oversikten

Hva gjør jeg når jeg skal slutte med ketolyse??

#1

anneca sa for siden:

Det er på tide og i det minste ta en pause fra ketolyse. Jeg har holdt på i nesten ett år, selv om jeg ikke har hatt noe vekttap siden mai. Jeg har ikke skeiet ut eller noe, men har ikke giddet å analysere hva som har gjort at jeg ikke har gått ned. Har vært for matlei. Uansett har jeg gått ned 25 kg på ett år og jeg er veldig fornøyd. Vi gjerne ned 10 kg til, men har skikkelig angst i forhold til å kutte ut det kosthodlet jeg har nå, jeg vil ikke gå opp!

Så hva gjør jeg?


#2

Flisa sa for siden:

Hei.

Har du lest boken til Torkil om vedlikehold. Du får kjøpt den på ketolyse.no eller lånt den på biblioteket.

Lykke til.



Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.