Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Ikke brød?

#1

Jabba sa for siden:

Hva spiser dere som erstatning for brød?

#3

isabella sa for siden:

Første måneden spiste jeg ikke noe som lignet på brød i det hele tatt. :( Høres vanskelig ut, men etter noen dager var lysten på brød mindre, tro det eller ei. Jeg valgte å bruke første måneden til å venne meg av med tanken på blant annet brød.

Nå har jeg bakt oopsie rolls - lett å lage og gode å spise. I tillegg er lavkarbo lapper (Ziggy lapper) det det går mest i. Det finnes mange gode oppskrifter dersom du sjekker oppskrifter/bakst. Bakte brød idagmorges og det var helt greit.

Det går fint å leve uten vanlig brød, men veldig greit å ha erstatning til å legge pålegget på. I tillegg er det viktig å variere kosten, ellers kan det bli ensformig og veldig lett å få utskeielser.

Håper dette var til hjelp.:o

#4

Pearl sa for siden:

Jeg er helt vennet meg av det med brød. Ikke noe savn.

#5

Jabba sa for siden:

Hva med knekkebrød?
(Jeg haaaater å bake)

#6

Summer sa for siden:

Fiberrik kan du vel spise mener jeg. :)

#8

Heksehilda sa for siden:

Jeg spiser et par helseklibrød (2-3) om dagen, og det ser ut til å fungere fint. De er jo tørre, men det er ihvertfall noe å ha osten på. :)

Ellers har jeg bakt brød fra spisdegslank.no i dag (6 gr karber/100 gram) og gleder meg til å prøve det i morgen. Jeg savner egentlig ikke brød, men det er så lettvint frokost, derfor syns jeg det er greit med litt "brødmat".

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.