MoaMoa sa for 16år siden:

Har sett at noen her har sagt at vi kan spise de. Men ser nå at de inneholder 15 g karbohydrat pr pakke.
Kanskje jeg har misforstått? Er det mindre i de vanlige IFA søte lakris pastillene? :confused:

nellie sa for 16år siden:

I den store ifaen så er det for det meste sukkeralkoholer. de trenger du ikke bekymre deg for:)
I de små ifaene er det sukker.. de skal du ikke spise.

2mmelit1 sa for 16år siden:

Etter hva jeg har skjønnt så er jo ikke sukkeralkoholer noe bedre en sukker, de omdannes jo til karbohydrater når de havner i magen etter hva jeg har forstått.
Som feks sukkerfri tyggis, pastiller osv. Bra for tenna,
men inneholder likevel karbohydrater? eller er jeg helt ute å sykler nå? hehe

Fungirl sa for 16år siden:

Du er nok ute og sykler nå :)
Sukkeralkoholer kan du trekke fra, da de ikke påvirker blodsukkeret og ikke blir tatt opp i kroppen.
Store ifa kan du dermed spise, men tyggis har søtstoffer som kan påvirke vektnedgangen :)