lurer egentlig på om man kan la de 5 måltidene om dagen i startfasen bestå av bare de sjokofrokostpakkene..? det er det eneste av det pulvermaten jeg får ned... bruker forresten ikke skummet melk, men soyamelk uten sukker...
blir det for mye karber i løpet av dagen med kun sjokofrokost? husker ikke hvor mye karber det er i en sjokofrokost, da jeg har gått tom, noen som vet?:)
tror det skal gå bra, mener det er ca 5 karber,
Hva med å lage deg en omelett med to egg og litt skinke isteden for omelettene?
Liker du ikke nøttene heller?
Blir litt lei av bare shake ;) Lykke til :blomster:
... som i å bare spise det i hele Fase 1? Jeg tror ikke det er særlig bra ... For det første er det nok viktig at vi får i oss en del grønnsaker, og jeg kan ikke tro at en type måltid vil kunne dekke behovet for vitaminer og mineraler osv ...? For det andre må du jo bli usannsynlig lei av det?
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.