touran sa for 16år siden:

Noen synespunkt, erfaringer?
For/mot?

Kommer ketogenene over i melken?
Miljøgifter +++

Trenger hjelp til å sortere tankene her...

Fungirl sa for 16år siden:

Ifølge boka til Torkil så skal man ikke gå på ketolyse når man ammer.

Iset sa for 16år siden:

Ikke ketolysekur når du ammer nei. Men lavkarbo er helt perfekt både under svangerskap og amming. Jeg tror ikke ketoner er skadelig, da hadde vel urbefolkningen ikke ammet eller født friske barn. Men det er ikke så bra å rase ned i vekt når man er gravid eller ammer, noe man ofte gjør under ketolysekuren og lignende dietter.
Men du kan jo rett og slett gjøre det enkelt å øke karbene? De trege, altså. Jeg ville levd etter ketolysekurens prinsipper, men ligget på feks. 50 karber i stedet for 15.

nattfrue sa for 16år siden:

Det er vel ikke helt riktig? Det står, direkte sitat:

Jeg leser i alle fall dette som at man i teorien kan gå på Ketolyse når man ammer, men at man ikke bør ta tablettene. Men å gå på Ketolyse uten kosttilskudd er vel ikke særlig tilrådelig, så i praksis betyr det vel nei til Ketolyse under ammingen.

Uten at jeg har voldsom kjennskap til amming og graviditet og sånt, så ville jeg vel uansett vært skeptisk til å kjøre et såpass rigid kosthold som Ketolysekuren legger opp til i en ammeperiode. Da er vel kanskje noe mer á la Lindberg veien å gå, vil jeg tro?

Fungirl sa for 16år siden:

Står kanskje ikke direkte det det jeg skrev, men siden det står at man ikke skal ta tablettene og at det heller ikke er undersøkt noe om hva det kan gjøre med barnet ville jeg absolutt ikke anbefalt det. Tolker det iallefall som at aming/graviditet - nei til ketolyse.

nattfrue sa for 16år siden:

Det er vi enige om :)

Løvetann sa for 16år siden:

Jeg synes at man skal bruke "føre var"-prinsippet når det gjelder amming. Barn er en dyrebar gave, og de første månedene går så fort. Hvis det er den minste risiko for at melken kan bli negativt påvirket ketolyse, da synes jeg man bør vente med ketolysekuren til etter ammeperioden. Selv om det betyr at vektnedgangen går saktere.

Slutter meg til rådene du allerede har fått; lavkarbo må være veldig bra i ammeperioden. Da kan du jo også selv ta vanlige vitamintilskudd, tran o.l. for å sikre både deg og den lille.

Lykke til! :)

touran sa for 16år siden:

Som jeg tenkte meg med amdre ord. Da blir det og heller gå for flere karber når jeg føler meg klar til å sette i gang. :D

Annhild sa for 16år siden:

Men hva er farlig i ketolyse tablettene for gravide? Trodde det bare er vanlige vit/mineraler i de. Å det bør jo gravide ha. Å slik jeg har lest så har ikke ketolyse tablettene så høye verdier som dem du får kjøpt i helsekosten.

Ista sa for 16år siden:

Det er jo tabletter som er egnet for gravide,å jeg tviler sterkt på at ketolyse tablettene er rett sammensatt for et foster i utvikling.Personlig hadde jeg ikke tatt ketolyse tabletter da jeg var gravid,siden det allerede er kosttilskudd for gravide kvinner på markede. ( hva skal man på ketolyse kur for når man er gravid by the way?)

Torkil sa for 16år siden:

Hei
Ketolysetablettene inneholder KUN vitaminer og mineraler som er godkjent av Norske (og Europæiske og Amerikanske) helsemyndigheter. Mengden er også innenfor de lovlige grenser.
Jeg mener føre var prinsippet gjelder ved graviditet der det er svært viktig med generell lavkarbokost med mye variasjon i hva man spiser, og da trenger man ikke kosttilskudd bortsett fra folinsyre som kan redusere forekomsten av ryggmargsbrokk.
Ved amming gjelder også føre var prisnippet, men til de utålmodige anbefaler jeg man venter med ketolysekuren til barnet får annet å spise i tillegg til morsmelken.
Kroppen er jo slik innrettet at vi opptar det vi trenger fra kosten og lar resten passere (med unntak av de fettløselige vitaminer som man kan få for mye av).
Håper det var litt oppklarende.

Vennlig HilsenTorkil :)

Annhild sa for 16år siden:

Jeg hadde uansett tatt vit/minerler mens jeg ammet eller var gravid.Kroppen bruker mye når vi ammer og går gravid og viss vi ikke spiser økologisk så får vi ikke i oss det vi trenger gjennom kosten uansett. Men klart dette er opp til hvert enkelt.

luringen sa for 16år siden:

jeg gikk ned 11 kg på 4 mnd med lindberg og ammet. Anbefales.