#1
xeena82 sa for siden:
Min egen oppskrift:
skinnyshepherd.blogspot.com/2008/08/reviderte-lapper-04-g-k-pr-100-g.html
Benedictes reviderte Lapper... 0,4 g k pr 100 g
#2
quebec sa for siden:
nam, høres gode ut, men jeg fikk litt mer karbs da jeg så på oppskriften din, tok du med kh på eggene eller er det jeg som synser feil her ?
:)
#3
xeena82 sa for siden:
regner ikke karber i egg nei! stemmer det! jeg går på ketolyse/atkins (det er 0,9 g net.karbo) i et egg. ifølge atkins kan man spise så mye egg man vil, så jeg teller ikke de med!
og jeg synes i alle fall de er kjempegode.:) steiker dem i smør i panna og har på heistad syltetøy!
#4
dingpot sa for siden:
Denne skal prøves! :) Fin bloggside du har, forresten! :blomster:
#5
xeena82 sa for siden:
tusen takk:) håper du like de;) jeg har spist lapper til kvelds... en me egenlagde kjøttboller, purreløk og ost, og en med syltetøy...:) nam!
#6
quebec sa for siden:
enig med hu over her, hjemmesiden din er kjempefin, er ofte innom og sniker :)
#7
xeena82 sa for siden:
tusen takk skal du ha:) det er så fint å høre. :) du skal bare snike....;)
#8
verri87 sa for siden:
spørsmål. proteinpulver, kor får eg kjøpt d?
e d bare sånn så folk drikke? sånn med forskjellige smaker? ka bør eg kjøpa då?
ser at det blir mye brukt i oppskriftene...
Disse såg jo så syyykt gode ut.
kan eg laga d uten den johannesmelet?? eg har ikje d, å så bor eg i utlandet å vett ikkje kos eg ska få tag i d...
#9
valleygirl sa for siden:
Soyaprotein:
I helsekostbutikker, blant annet. Kjøpte meg ny "bøtte" i dag. Multipower proteinpulver (med nøytral smak fordi jeg bruker den i pizzabunn.) Finnes også i noen sportsforretninger (for "byggeguttas" skyld:))
JBK:Et alternativ er Nestargel som fås kjøpt på apotek. Vet ikke hva johannesbrødkjernemel heter på engelsk, har lett litt, men ikke funnet det. Kanskje noen andre her vet?
#10
xeena82 sa for siden:
du får også bestilt på nettet.. men det enkleste er å kjøpe på helsekost når man er i byen.. Soya protein pulver har bare 0,2 g karbo per 100 g, og det synes jeg er kjempebra til baking... hvis du leiter litt på bloggen i gamle innlegg så finner du bilde av proteinpulveret dær... ;) det jeg bruker i alle fall!