Lavkarbo.no

#1

Lisbeth sa for 17år siden:

Ostetorsk

Ingredienser:
1 kg Torskefilet
1 ss Smør
1 ts Salt
1/2 ts Pepper
1 Hvitløkbåt
3 Tomater
1 Purre
200 g Ost
1,5 dl Fløte

Framgangsmåte:

Forvarm stekeovnen til 200° C.
Skjær tomat i skiver, rens og kutt purre i ringer. Finhakk hvitløk og riv ost.
Rens fisken og fjern skinn og bein. Skjær fiskefiletene i serveringsstykker og legg dem i smurt ildfast form.
Dryss på salt, pepper og finhakket hvitløk.
Legg på tomatskiver, purre og dryss over osten. Hell over fløte.
Stek retten på midterste rille ved 200° C ca. 30 minutter.

Server fisken med kokt blomkål.

#2

fjanni sa for 17år siden:

meeen jeg liiiiker ikke torsk! hehe. ;) det høres godt ut da!

#3

Hannehk sa for 17år siden:

Altså det der så veldig godt ut! Det blir deffinitivt neste fiskemiddag!

#4

Lisbeth sa for 17år siden:

Hehe...synd for deg :p Jeg driver og trener sambo til å like fisk ;)

#5

Hjørdis sa for 17år siden:

Ser lekkert ut, og tydelig at du er proff på å ta bilder:ja:

#6

Lisbeth sa for 17år siden:

Jeg har hverken komponert retten, eller tatt bildet.. Jeg har bare forandret litt på den så den er mer lavkarbovennlig ;)

#7

Evamor sa for 17år siden:

Denne skal jeg ha til middag i dag, men hvor mange porsjoner er dette tro?
Vi er 3 voksne og 2 barn som skal spise.

#8

Lisbeth sa for 17år siden:

Den er beregnet til 4 personer.

#9

Evamor sa for 17år siden:

Ok, takk , da holder det nok til oss, regner ikke med at barna er så begeistret. 1 og 3 år!:p

#10

Lisbeth sa for 17år siden:

Det burde holde da.. fisk pleier jo ikke akkurat å være favoritten til de små ;)

#11

Evamor sa for 17år siden:

Dette var kjempegodt og alle likte det. 3 åringen spiste bare litt, men 1 åringen storspiste :)
Vi spiste litt over fem, jeg er mett enda, det var kanskje litt for mye av det gode oppi der..:p

#12

Lisbeth sa for 17år siden:

Så bra at til og med de små likte det :D

#13

swimzy sa for 17år siden:

denne såg virkelig god ut, den skal jeg prøve:)

#14

Elanessë sa for 17år siden:

Gleder meg til å prøve denne!

#15

kirrino sa for 16år siden:

kjempegod!!:D Anbefales:)

#16

Jorkla sa for 15år siden:

Det var SYYYYYYKT godt..:-D ALLE burde prøve den!!!:D:D:D:D:D:D

#17

Sivensvans sa for 15år siden:

Legges umiddelbart i favoritter!;)

#18

Beatrixie sa for 15år siden:

Dette blir garantert lørdagsmiddagen min imorgen:)