Er jeg i ketose da? Etter at jeg sjekket spiste jeg middag (biff, bernaise og brokkoli) og litt lavkarbo-brownie jeg fant oppskrift på på siden her. Den var ikke noe god, så spiste ikke mye..håper jeg ikke ødela ketosen.. Sukkersuget tar på!
Er ikke stixen mørk lilla når man er i ketose :confused:
Min har vært mørk rosa og jeg har ingen av de typiske ketosesymptonene som vondt i hodet, dårlig ånde osv. Trodde jeg hadde fått i meg for mange kaber da...
Så lenge det er utslag på sticken, dvs ikke hvit er man i ketose, altså at det er ketoner i urinen. Er ikke alle som får symptomene, jeg hadde kun dårlig ånde en periode. Men det gikk fort over :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.