Har funnet cloetta sjokolade på butikken uten tilsatt sukker...
i den med melkesjokolade er det 53 g karbo per 100 g, hvorav 12 g er sukkerarter og 40 g er sukkeralkoholer (malitol). Har denne da 13 g karbo per 100 g sjokolade?
i den med 72% mørk sjokolade er det 35 g karbo med 1 g sukker og 25 g sukkeralkoholer (malitol og sukralose). Har denne da 10 g karbo per 100 g sjokolade?
Man skal trekke ifra sukkeralkoholer ja, så da stemmer det du sier :)
Jeg har melkesjokoladen i kjøleskapet.... mandelsjokoladen har jeg spist opp, hehe!
Jeg har kjøpt min på Rema 1000. Lå sammen med mye annen sjokolade og godteri fra sukkerfritt.com.
Man kan risikere å bli sittende på do en stund etter man har inntatt maltitol.
Noen tåler det helt fint, andre må løpe på do så fort sjokoladepapiret er fjernet :)
Betyr dette at man kan ete så mye av denne sjokoladen man vil??
Tror kroppen at søtstoffer er sukker? Vil den ikke da rushe ting inn i fettcellene? Kan noen forklare evt. hvorfor man kan spise denne uten blodsukkersvingning...
Det er flere meninger om dette med blosukkerstigning etter maltitol - men du kan jo prøve å spise mye av det en dag og avlegge rapport her om hvordan det har gått etterpå.... :D
Har selv gått på en smell (bokstavelig talt) der! :o Veldig mange tåler ikke maltitol, og må være i umiddelbar nærhet til dossen noen timer etterpå... :Man må iallefall være et sted det er trygt å fyre av noen raketter... ! :lol:
Sier som Veggpryd, prøv å spis ei hel plate og kom tilbake hit og fortell om du gjør det en gang til:D
Jeg spiser ei stripe maks. Og liker godt den 70%.
Men hva med mitt andre spørsmål?
Tror kroppen at søtstoffer er sukker? Vil den ikke da rushe ting inn i fettcellene? Kan noen forklare evt. hvorfor man kan spise denne uten blodsukkersvingning...
Det er litt intressant. For hvis kroppen tror søtstoffer er sukker, så vil den jo spy ut insulin og dermed vil det samme som om man spiste sukker skje... Kroppen er jo full av fett fra maten vi spiser.
Tror ikke det er blitt skikkelig forsket på hvordan kroppen faktisk reagerer på søtstoffer. Det er mange som har prøvd, og oppdaget at vekten har stoppet opp av ulike søtstoffer. Andre tåler godt å f.eks. drikke light brus eller saft hver dag uten at vekten har stoppet. Det er veldig individuelt, tror jeg.
Denne kjøpte jeg og i dag. Må ha meg en stripe i morgen siden det er lørdag, men tjuvsmakte en liten bit i dag og den var jo god ;) Men kun en stripe i morgen kveld, så får vi se hvordan kroppen reagerer ;) :)
Er ikke så glad i mørk sjokolade, så her ble det melkesjokoladen.. :D:D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.