Piamor sa
for 16år siden:
Begynner ikke før på mandag,for skapene må tømmes for fy-mat og jeg har siste veiedag med dagens livsstil på mandag.
Kjøpte skaldemann sin GI-Null i dag,så nå skal jeg pugge og dette skal jeg klare.
Skal ned 15kg innen neste sommer,så jeg har ikke hastverk.
Petronella sa
for 16år siden:
Hei og velkommen :heia:
Distrea sa
for 16år siden:
hallo og velkommen :blomster:
men hvis det er så at du skal ned til en BMI på 17,7 så råder jeg deg til å gjøre det i samråd med en lege, ernæringsekspert, idretspedagog...
Selv om jeg jo ikke har sett deg... så er BMI 17 LITE og det vil være mest forsvarlig at noen med medisinsk kunnskap råder deg i riktig rettning.
Lykke til på ferden :blomster:
Elanessë sa
for 16år siden:
Heihei Piamor! Velkommen så masse hit
Alyssa sa
for 16år siden:
Velkommen hit! :blomster:
Piamor sa
for 16år siden:
Distrea sa:
hallo og velkommen :blomster:
men hvis det er så at du skal ned til en BMI på 17,7 så råder jeg deg til å gjøre det i samråd med en lege, ernæringsekspert, idretspedagog...
Selv om jeg jo ikke har sett deg... så er BMI 17 LITE og det vil være mest forsvarlig at noen med medisinsk kunnskap råder deg i riktig rettning.
Lykke til på ferden :blomster:
det var en tastefeil det der,skal ikke ned til så lav bmi,men jeg går jevlig til lege for oppfølging.:)
Distrea sa
for 16år siden:
Kjempe fint :)
Lykke til på ferden
sma sa
for 16år siden:
Velkommen skal du være! :)