Pastajunkie sa for 16år siden:

Hei hei! ikke meningen å starte min historie her med å klage, men nå har jeg gått på south beach dietten i 3 døgn , er på 4 dagen nå. Og hver dag har vi spist kylling filet med salat og brokkoli til middag.. Jeg er en ekte pasta og potet elsker så dette er hardt- men jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt!!

Kan dere erfarne damer hjelpe meg med noen gode middagstips?

tusen takk i så fall! =)

luringen sa for 16år siden:

bruk forumet og søkemotoren. Ligger mange fantastiske oppskrifter her. Og ikke spis det samme hele tida...da blir du lei og gir opp...?

martefie sa for 16år siden:

Jeg anbefaler kokeboken på det varmeste, og oppskriftene i hovedboken. Hvis du ikke er helt drittlei kylling er husets favoritt her den kyllingen med løk. Servert med blomkålmos er det smaskens

Kokeboken får du her: www.capris.no/product.aspx?isbn=0739325612. kr 152 for tykk kokebok på glanset papir. Jeg storkoser meg med den.

Hva annet kan anbefales:

Fisk med asparges og ekstra lett rømme, og gjerne litt tapenade? Asparges kan du få for rundt 20 kr bunten nå.
Biff med stekte tomater og aspargesbønner?
Chili con carne? kan spise belgfrukter på SB vet du
Linsesuppe?
Ratatouille passer til ALT!
Squash eller paprika fylt med kjøttsaus?
Kjøttsaus servert med strimlet, sautert squash (Litt spagettiaktig)

Si fra hvis du vil ha flere tips! Jeg liker SB veldig godt, og spiser vel ganske SB inspirert.