Lavkarbo.no

#1

camillasnilsen sa for 17år siden:

1/2 blomkål - skives
1/4 brokkoli - deles i buketter
200 g bacon - stekes
1/2 purre - finhakkes
1/2 boks bogskinke - ternes

Ha alt i en ildfast form. Ha over en boks med fløte og MASSE hvitløk.
Stek på 200 grader til det er mørt og godt, og ha ost på toppen. stek til osten har smelta=)

Her kan man jo variere i det uendelige.
Man kan også putte oppi skivet potet i halve delen hvis du skal spise med en som ikke går på lavkarbo. det er veldig godt nemlig=)

#2

Distrea sa for 17år siden:

:sikle:

dette ser bra ut, du må bare regne karbene etterhvert som du putter oppi. Kommer jo an på hvor mye du har av det grønne.

Når jeg lager slikt med grønnsaker, har jeg det rett oppi uten å koke det mørt ført.
godgjør seg i sausen mnes den står i ovnen.

Sparer litt tid og oppvask :ja:

#3

Venus sa for 17år siden:

Hørtes deilig ut!
Får prøve det i helgen :)

#4

RBK sa for 15år siden:

Dette er noe av det beste jeg har smakt:):)
Helt nydelig!! Min samboer likte det like godt heldigvis!!:)

#5

Frk.Sofie sa for 15år siden:

En variant av denne skal jeg prøve meg på i dag :) i tillegg til Oste Frankfurter (3 karber pr 100 gram) fra Sverige :)

#6

Tone-G sa for 15år siden:

Denne skal jeg lage en variant av idag:) Gleder meg!

#7

Lilje487 sa for 15år siden:

Denne lagde jeg for et par dager siden, og den var kjempegod:heia:

#8

Jannejoh sa for 15år siden:

Dette hørtes deilig ut, denne skal jeg prøve :)

#9

Impulsiw sa for 15år siden:

Drev og lette etter ideer til middag i dag...DENNE skal vi ha i dag :ja: :heia:

Fløtegratinerte grønnsaker med bacon