< Tilbake til oversikten

Siws gryte

#1

Impulsiw sa for siden:

Her er oppskrift på lavkarbo gryte "stroganoff":

Siws gryte:
1 kg biffkjøtt/grytekjøtt

1 stoooor løk
1 Paprika evt champignoner eller begge deler!
3 digre ss seterrømme
1,5 dl ekte fløte
1 ts sukkerfri tomatpure
salt og pepper, timian

Skjær kjøtt,hakk løk og paprika. Svi løken sammen med 4 ss smør. Ta så ut løken over i en gryte og la smøret ligge...ha på MER smør Fres kjøtte på full varme. Ha så over kjøttet i gryta, la smøret være igjen i panna... Kok ut panna med 1,5 dl fløte, ha i salt, pepper og litt timian, kok litt... Hell så sausen over kjøttet og løken. tilsett rømma og 1 ts sukkerfri tomatpure (evt vanlig). la koke til det tykner bruk gjerne litt sukkerkulør. Hvis den blir for tykk, til sett litt mer fløte...
[i][/i]
Veldig god og du er mett i maaaange timer :)


#2

Gerd sa for siden:

Denne skal prøves :D Er kopiert og skrevet ut :ja:


#3

Glade-Gry sa for siden:

Dette hørtes skikkelig godt ut!! hvor mange vil du si at denne holder til?

Får foreldre på besøk i morgen og vil servere noe jeg kan kose meg med og som de garantert syntes er godt... Sikkert godt med kokt broccoli til... :) Eller en helt vanlig frisk salat...


#4

Impulsiw sa for siden:

Den holder ti 3-4 med salat... VELDIG mektig... ;)


#5

HegeT sa for siden:

Hvor får du kjøpt sukkerfri tomatpure?


#6

Impulsiw sa for siden:

Sikkert i en stor menybutikk, jeg brukte vanlig ;)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.