dydde sa for 16år siden:

Nå som man lever på dette fantastiske lavkarbo kostholdet som er så godt for kropp og sjel lurte jeg på hva folk bruker på kroppen sin og hvorfor?

Noen som har bra hudkremer eller andre produkter og anbefale?
Det sies jo at man får så fin hud og at den trekker seg sammen med kostholdet, så vil ikke bruke noen kremer som hemmer dette her.

Photobscura sa for 16år siden:

Det avhenger jo av hudtypen din. Har du fet, tørr, blandinghud? Om du har fet hud, så bør du ikke bruke oljebaserte produkter, for det kan tette igjen porene og gi deg mer kviser, så da bør du satse på en lett vannbasert en, har du veldig tørr hud derimot så kan en fet krem hjelpe.
Jeg holder på å prøve Vichy nå, liker at den er naturlig. Fikk noen prøvetuber på apoteket som fører dem.
Dette er ganske nyvunnen kunnskap for min del, jeg har aldri brukt krem i ansiktet før, har alltid hatt veldig bra hud, men nå ser jeg at alderen min tar meg igjen, lavkarbo eller ei. Men huden på kroppen har trekt seg bra sammen i løpet av de tjue kg som har forsvunnet, ikke mye løshud å skue :). Trenger ikke å bruke særlig med bodylotion, egentlig, annet enn litt på albuer og knær, men hender jeg bruker baby oil etter dusj uten å tørke meg ordentlig med håndkleet først. Billig, og det binder fuktighet.

jeef-micro sa for 16år siden:

Jeg bruker Aderma exomega på kroppen :) fantastisk bra serie med hudpleieprodukter, som også fåes på apotek. Jeg har slitt med eksem de siste par årene, og denne er fantastisk. I ansiktet bruker jeg en ansiktskrem med solfaktor :)

dydde sa for 16år siden:

vet ikke helt ossen hud jeg har, har slidd med eksem på ben ialefall. Ellers føler jeg at jeg også har ganske fin hu d :)

Photobscura sa for 16år siden:

Om du ikke har særlig urenheter, eller særlig tørr hud i ansiktet, så behøver du ikke å bruke noe. Det er først når et behov melder seg at du behøver å tenke på det (i mitt tilfelle har jeg begynt å få litt tørr hud, og skrekk og gru rynker, men jeg ser helt klart at jeg har mindre av det enn mange andre på min alder, og det har sikkert mye med kosthold og vanninntak å gjøre).
Don't fix it if it's not broken!
Du er dessuten veldig ung, og da jeg var 22 visste jeg ikke bak og fram på en kremtube :rolleyes:
Når det gjelder eksemen dog, så kan f.eks Jeef's råd taes til etterretning.

Photobscura sa for 16år siden:

Forresten, det kan hende du opplever urenheter i forbindelse med ketose. Jeg fikk det da jeg i to uker bare spiste helt ren mat, ikke meieriprodukter, ikke alkohol, ingen kunstig søtning. Jeg hadde knapt hatt en kvise noengang, men der poppet de opp, gitt! Samt at jeg luktet mer svette enn jeg noengang hadde gjort før, sånne ting skjedde.
Jeg fant jo forklaringen, det ble som en detox, og skiten i kroppen må jo komme ut et sted, og da gjennom bl.a huden. Det er forbigående, og noen uker etterpå var den atter finfin! :)

Madeleine sa for 16år siden:

:)

Dette var GODE nyheter!

Var ikke klar over at huden trakk seg så bra sammen som et resultat av kostholdet!!

Takk Jorun:)

Photobscura sa for 16år siden:

Og så er det en fordel om man er ung så klart ;)
Det har vel med smidigheten i huden å gjøre, om man får i seg bra med antioksidanter og vann og lar kroppen ha de beste muligheter for cellefornying. Da gir du huden en mer fair sjanse til å trekke seg sammen i løpet av vekttapet.
Jeg hadde noe hengemage etter å ha gått ned 20 kg på et år, men i løpet av en lengre vedlikeholdsfase så trakk slenget seg en del sammen, såpass at det syntes og at samboeren min kunne kjenne det på meg. Det er stas, altså :)