Pearl sa for 16år siden:

Jeg har gjort en innsats og øket vanninntaket mitt betydelig, med det resultat at jeg måtte opp og late det ut igjen 4 ganger i natt. Nå lurer jeg selvfølgelig på når jeg bør stoppe å drikke for å slippe å stå opp om natten.

Smurfine sa for 16år siden:

Jeg prøver å drikke siste glasset sånn rundt 6-7 elllers går jeg på do hele natten.

Tuppen sa for 16år siden:

samme her.....

Gerd sa for 16år siden:

Jeg drikker vann omtrent til jeg legger meg. I starten var jeg oppe om natta, men nå har det gått seg til :ja: ( Men har det travelt på morran da ;) )

Pearl sa for 16år siden:

Åååå. Jeg tror jeg hadde ca. halve vanninntaket etter 6-7. Jeg skjønner at innsatsen må legges inn tidligere. Det er bare det at da er det ofte så travelt på formiddagen at jeg glemmer det. Tror det var Paprika en gang som skrev at at hun ville legge inn drikketider som alarm på mobilen. Kanskje jeg skal prøve det. Iallefall trives jeg best når jeg får sove om natten. Så får jeg se om jeg klarer å sove igjennom senere inntak etterhvert sånn som Gerd.

Georgine sa for 16år siden:

Samma her :D

Photobscura sa for 16år siden:

Sånt tenker jeg ikke på. Jeg drikker vann når jeg føler for å drikke vann. Det går seg til som de her over sier. Ikke minst er det en eminent vekkerklokke! Om du har lyst til å snooze å dra deg om morran, så sier kroppen fint fra at "nei, sorry, du må nok opp og tisse, gitt!"

Linn H sa for 16år siden:

drikker siste glasset før jeg legger meg:D
Må jo ta den siste ketolyse pillen:p

Pearl sa for 16år siden:

Sluttet med vann i 6 - tiden bortsett fra småtteri til tablettene. Det gikk bra. Har sovet sammenhengende hele natten. Takk for innspill. Skal prøve meg litt frem når jeg har fri.

Smula sa for 16år siden:

Samme her.
Det er veldig skjelden jeg må på do midt på natta, heldigvis.

Linn H sa for 16år siden:

hadde noen uker istarten der jeg måtte opp, men det går over :heia:

blåbær sa for 16år siden:

Det med vekkerklokke skriver jeg under på! Suverent!