Er faktisk bare på 2. dagen min nå med ketolyse, men jeg har også allerede i dag drukket 4 store glass med vann! Er dette normalt? Fører jo til at nå er jeg ikke sulten på lunsj engang. :confused:
Ellers, kjenner jeg antydninger til litt svimmelhet..
Så flott, lykke til. Du og jeg skal ned like mange kilo: jeg har gått ned 6 til nå. Heia, heia. Dette klarer du. Snart kommer du inni dietten, hold ut. Så blir du slank til sommeren sammen med meg..,
Jeg har vært på kuren snart 5 uker. Gikk ned mye 1. uka, så stagnerte det nesten i 1 uke, siden har jeg gått ned 1. kg i uka.
Det gjør ingenting om du føler deg mett, det er en del av det fine med denne kuren.
Fet fisk er veldig bra ( røkt laks eller makrell) , og så vil jeg anbefale å bake ketolysebrød (enten med bakemix eller lollipop brødet som du finner oppskrift på her inne) jeg ble veldig lei av egg til frokost etter 2 uker.
Samboer er fantastisk, og baker faktisk i denne stund lollipopp-brød til meg mens jeg er på jobb, samt at han har vært på butikken i dag og handlet myyye av det jeg skal spise fremover :D
Har sparket han litt bak også da for å hjelpe meg med dette, og det viser se å fungere veldig fint! Håpet mitt er at han faktisk legger litt på seg også, nå som det blir en del fett + poteter og pasta til han! Hehe
Ok, da godtar jeg å være mett, kjennes bare litt merkelig ut..
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.