morten1234 sa for 16år siden:

Ser at det flere ganger er hentet stoff fra sider som iform.no og lignende..
Ville bare legge inn denne artikkelen også, som egentlig er stikk motsatt av hva de fleste her inne kan bekrefte med egne erfaringer....!?

La deg ikke lure av kroppsbyggere som snakker varmt om dietter med høyt fettinntak. All forskning viser nemlig at: 1) Kalorier fra fett omdannes lettere til kroppsfett enn hva proteiner og karbohydrater gjør 2) Kroppen din seiler i gang sine fettagringsprosesser så snart du inntar noe fettrikt 3) Du føler deg antagelig ikke like mett etter et måltid som inneholder mye fett kontra et måltid med karbohydratrik mat (kroppen din teller kvantitet, ikke kaloriene). Ved å stadig spise mye feil lærer man også kroppen å lagre fett i store mengder. En enslig dags "overtramp" gjør ingen skade, men alt etter en uke med fettrik mat forverres omsetningshastigheten. Forsøk steg for steg å skjære ned på fettet, og når du er nede på et normalt/lavt nivå: forsøker du å fortsette på den linjen!

tommygutt sa for 16år siden:

Jeg må bare le. Ikke like mett etter et fett-rikt måltid kontra et måltid med mye karbo??? Er det mulig!

Min fettprosent har gått fra 18 til 10 etter at jeg dobblet inntaket av fett i kosten. Hva er feil med meg??

Eilan sa for 16år siden:

:eek: :lol:

Georgine sa for 16år siden:

Det er det teiteste jeg har lest på lenge!

sjokoman sa for 16år siden:

:eek::eek::eek::eek:

Bulldog sa for 16år siden:

Jøss... Hva blir det neste fra den kanten?

Forresten, glem at jeg spurte: www.iform.no/pub/art.php?id=1075

:lol:

morten1234 sa for 16år siden:

Det er helt sprøtt alt de de skriver. Noe har de selvfølgelig rett i, men ang alle de artiklene de legger ut, er det så sinnsykt mye tull.. og mange tror jo alt MÅ være helt korrekt, da de ser på iform.no som en "seriøs" side..

Men men...

Rattata sa for 16år siden:

Dette her er faktisk ikke tull da.

medas sa for 16år siden:

Er så enig som det går an. Tankens kraft er enorm. Når vi har tankene på rett plass, kan vi utføre det meste:)

Iset sa for 16år siden:

Hvem ER det som skriver disse artiklene? :knegg:
Ser ut til at hvem som helst kan skrive artikler i det bladet. Lurer på om jeg skal skrive om kroppsbygging. Jeg har overhodet ikke peiling på det, men det trenger man jo tydeligvis ikke å ha? :lol:

Bulldog sa for 16år siden:

:lol: Jo, det er det :lol:

Jeg har visualisert og drømt om å se ut som Frank Zane (personen på profilbildet mitt) i mange år, men jeg ser fortsatt mer ut som en av gorgene...

Bulldog sa for 16år siden:

:lol:

Rattata sa for 16år siden:

Poenget er at visualiseringen påvirker handlingene dine. Alt vi gjør starter med en tanke, så hva vi tenker avgjør for en stor del hva og hvem vi blir. Om artikkelen ikke er av de beste så er teorien bak ikke dum i det hele tatt.

Lisbeth sa for 16år siden:

Enig med Rattata..man skal ikke undervurdere tankenes kraft :)

Karbosara sa for 16år siden:

Kommentar til første innlegg: At det går an...

Når det gjelder tankens makt: Tror det er noe i det der, men det blir farlig hvis det skal overføres på alt i livet...plutselig er det liksom svaret på alt...slik som en religion, på en måte..