Lurer på når det gjelder tyggis, så er det jo søtningsstoffer som ikke er bra for oss på ketolyse, men kan man for eksempel ta å tygge tyggis men spytte ut alt det som kommer når man på tygger på starten. Hjelper det?? eller stopper det vektreduksjonen?
Noen med erfaringer her?
Tar imot alle tips og råd med stor takk!!:rolleyes:
Beklager litt dumt spørsmål.....
Helt ny på dette, men føler virkelig at dette er tingen. :D
Vel... "så mye man vil" blir jo for så vidt et definisjonsspørsmål... Fribol inneholder sucralose og mange blir både gærne i magen og stopper opp i vekt av det. Man bør i utgangspunktet være forsiktig med alt søtstoff, så jeg ville ikke hatt "ubegrenset" som utgangspunkt, hvis jeg var deg.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.