supha sa for siden:
klarer ikke å finne denne under oppskrifter... Noen som kan hjelpe meg?
supha sa for siden:
klarer ikke å finne denne under oppskrifter... Noen som kan hjelpe meg?
arkine sa for siden:
Ketolyse polarbrød
[font=Calibri][/font]
½ boks cottage cheese
1,5-2 dl revet ost
3 egg
Salt ,pepper,pizakrydder,oregano
[font=Calibri][/font]
Stivpisk eggehviter m/litt salt da blir de stive
Mos cottagecheese, krydder og eggeplommer med stavmixer
Vend så dette i pluss revet ost inn i eggehviten med en slikkepott
Tilmen jevn deig ikke for lenge så hviten faller sammen
[font=Calibri][/font]
Settes med skje på bakepapir ,legg fyll oppå hver skive skinke/ bacon
[font=Calibri][/font]
Settes på stekeplate ha på litt mer krydder om ønsklig
[font=Calibri][/font]
Blir ca 8 -10 lapper de flyter utover så beregn plass
[font=Calibri][/font]
Stekes på 175 g, i ca 25 min til de har en gyllen farve
[font=Calibri][/font]
De er gode med pålegg
Kan brukes som minipizza og som lomper
Midre en 1 karbo pr lapp
kan du bruke denne
Smula sa for siden:
De blir som oftest også kalt for "lapper" så hvis du prøver et søk på det...
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.