Hvis det er innholdsfprtegnelse på norsk, eller om varen er produsert innenfor EU er det et godt tegn. Det er EU/EØS standard at fiber allerede er trukket fra på næringsinnhold. I matvaretabellen er det også trukket fra (det står det tydlig i rubrikken over karbetallet. I tillegg står det forklart foran i papirutgaven av tabellen.
Det er få land som ikke bruker denne merkemetoden nå. Et av dem er USA. Så Amerikanske varer er merket med næringsinnhold hvor fiber IKKE er trukket fra
Og det Nille har skrevet om her gjelder altså FIBER.
SUKKERALKOHOLER er noe helt annet, og de skal trekkes fra. (Derfor du kan trekke fra på IFA som du spør om). Det gjelder for både norske og amerikanske varer.
På utenlandske varer der fibrene ikke er trukket fra, står det ofte sum karber, og så neste linje: "of which fibers" eller noe lignende. Det er ikke så vanskelig se om man skal trekke fra eller ikke dersom det står slik.
Men da hadde jeg fått mange dine svar vettu :D
Takk for det :klem:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.