Princez sa for 16år siden:

Nå er det 7 uker siden jeg gjorde det drastiske valget (synes det den gang) å begynne på ketolysekuren. Som noen kanskje husker gikk jeg ned ca 4 kg første uken, og etterpå har det gått litt opp og ned.

Gikk på vekten igjen i dag, og hadde gått ned 0,5 kg denne uken også. :)

Nå er jeg 8 kg lettere enn jeg var i begynnelsen av januar! :D:D

India here i come... Skal bli en fornøyelse å sprade rundt på stranden på Goa i bikini om tre uker! Kanskje jeg klarer totalt 10kg før det??

WOW! Jeg har fått ett bedre liv med ketolysekuren altså!!

Til dere som sliter litt kan jeg bare si: Hold ut! Kuren virker for de fleste. Om det går helt i stå: Kutt ut, eller i hvertfall reduser kraftig, mengde av fløte, rømme og nøtter. Det var det som løste platået for min del!

Stor klem til dere alle fra Princez Jannice ;)

nordlandsjenta sa for 16år siden:

gratulere med et kjempeflott resultat! keep up the good work!:heia::heia:

Lisbeth sa for 16år siden:

Supert resultat!!! Lykke til videre :heia:

klementin sa for 16år siden:

grattis med utrolig flott resultat, du har vært kjempeflink!!

bare lurer på noe, hvis du kutter ut fløte og rømme (noe jeg spiser ganske mye av) hvordan får du i deg nok fett??

Princez sa for 16år siden:

Jeg bruker "overflod" av olje eller smør når jeg steker grønnsaker.. Synes det er veldig godt med "kryddersmør" på grønnsakene, og gjerne med litt limesaft. ;)

Ellers bruker jeg cocosa i kaffen, en stor t-skje.. (ikke på jobb da)

Spiser Kylling med alt skinn og fett..

Alltid fettranden på kotteletter...

Spiser endel avokado...

Men.. etter at jeg kuttet ut melkeproduktene, er det "overdrevent" mye stekefett som har kompensert. Spiser restene av "sausen" på tallerkenen med skje... hihi.:o

klementin sa for 16år siden:

takk for tips, da vet jeg hva jeg skal prøve om det stopper opp her :)

Princez sa for 16år siden:

Takk for gratulasjoner alle... :) Varmer i en slitsom hverdag!

Tuppen sa for 16år siden:

godt å høre!!! gratulerer!!! :heia:

Bayone sa for 16år siden:

:heia: Gratulerer med flott resultat :heia:

Og takk for tips om hvordan få i seg nok fett, sliter litt med det.