Er èn uke ut i ketolysekuren og kom allerede i ketose fra dag 3.
Jeg har siden Fredag hatt mageknipe som kommer og går. Det er som at magen kniper seg sammen i noen sekunder så forsvinner det igjen like fort. Dette skjer titt og ofte, uavhengig om jeg har spist mat eller ikke. Tar alle ketolysetablettene og en spiseskje tran hver dag.
Noen som vet hva det kan være eller noen som har opplevd det selv?
Krom-kalium tar jeg rett før jeg drar på jobb med et glass vann.
Jeg har med frokost på jobben så jeg spiser den ca. 15min etter jeg har tatt tabletten.
Selen-sink tar jeg alltid rett før lunsj
Magnesium og tran tar jeg med rikelig mengde vann før jeg legger meg.
Ser nå at det er kanskje best å ta krom-kalium på jobben sammen med frokosten?
Jge ville tatt krom-kalium i lag med mat ja...
I starten ble jeg skikkelig dårlig da jeg ikke gjorde det....
Nå tar jeg ALLTID de sammen med et måltid, og har heldigvis ikke mageknip mer.
Men krom-kalium skal taes morgen og kveld. Og sink selen til lunsj og magnesium til middag... I allefall det som står på boksene. Men så lenge du ikke tar fler sammen så er det sikkert ikke SÅ nøye...:cool:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.