Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Spørsmål anngående brød

#1

karoks sa for siden:

Hei Alle Sammen

For et halvt år siden, gikk jeg på denne kuren og gikk ned over 10 kg uten trening ved siden av. Ble alt for mye kos i jul og romjula. Så nå er jeg i gang igjen. Trener ganske mye styrk nå, så jeg er desverre over 15 gram karbohydrater noen dager. Prøve å holde meg mellom 15-30 gram karbohydrater per dag. Men det jeg lurer på er om jeg på denne kuren kan spise brødene som folk kommer med oppskrifter her på forumet. Tenker da på iset brødet, nabo brødet osv ?

Håper folk kan hjelpe

#2

Gerd sa for siden:

Ja du kan spise av de brøda :ja: Nabo-brødet er det som er oppskrift i ketolyseboka og bakemix-boksen :)

#3

karoks sa for siden:

Takk for raskt svar gerd. Jeg har ikke kjøpt boka enda, gjorde ikke det sist heller. Fikk bare masse gode tips fra alle her på forumet. Begge brødene fristet.

#4

Gerd sa for siden:

Jeg syns brøda er gode :ja: Spiser ikke ofte, men en og annen gang :)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.