Jeg har akkurat spist en biff med champis og paprika. 20min senere så er jeg like sulten. Spiser jeg 2stk egg med majones så blir jeg sikkert like sulten om en liten stund. Jeg sitter mye i sofaen så kanskje dette kan ha noe med situasjonen å gjøre.........
Er det vanlig å bli fort sulten igjen når man spiser mye og går på lavkarbo-diett? Kroppen som må venne seg til dietten?
Hehe kanskje jeg motsier meg en del her, men jeg bare lurer.....håper på svar hvis noen har noen mening om dette?
;)
Husk å drikke nok vann! Og ja, du kan godt spise så det holder i begynnelsen, den metthetsfølelsen kommer etterhvert! Husk at du skal spise litt grønt over jorda også. (Grønn paprika er bedre enn rød i begynnelsen, forresten!)
OG spis nok fett. Det er vanskelig å begynne å spise fettranden på svinekotelettene, skinnet på kyllingen, velge kyllinglår over bryst, etc.
Ha smør på kokte grønnsaker! Jupp, det er helt omvendt av alt du har lært før.
Hehe okey takk for godt svar ;) Da dropper jeg rød paprika ;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.