#1
ketoline sa for siden:
Begynte på Ketolyse på Fredag.. Når kan jeg teste om jeg er i ketolyse? Skal vel gå en stund fra man begynner til man kan teste seg..?:confused:
Ketolysestixen
#2
Megvel sa for siden:
Når du begynner å tisse knallgult er det som regel pga ketose... 48 timer og de fleste er inne!
#3
Smula sa for siden:
Drøy den et par dager iallefall.
For de fleste tar det minst såpass lang tid før man er i ketose.
#4
elian sa for siden:
For meg tok det ett døgn. Men da hadde jeg trappet kraftig ned på karboen 1 uke på forhånd da. Kuttet ut alt sukker. Men hadde fortsatt spist ris, brød etc... :)