< Tilbake til oversikten

Husk å mål cm!

#1

Tittentei sa for siden:

Nå er det 1 mnd siden jeg målte meg, men har vært flink med det hele tiden. Det har virkelig hjulpet på motivasjonen når vekten har stått stille. Idag viste målingene at jeg har gått inn totalt 114!!!! cm og det må jeg si jeg er strålende fornøyd med. Så selvom vekten har stått stille innimellom så har jeg fremdeles mistet cm. Bare et tips til dere alle:)


#2

anneca sa for siden:

Jeg er veldig ivrig på å måle cm!! Det er minst like motiverende som vekta, som jeg egentlig har litt angst for.....


#3

Toots sa for siden:

For et flott tall!!
Ja, jeg angrer veldig på at jeg ikke har målt meg :(
Det var en eller annen fiks idee jeg fikk for meg :confused:

Men, jeg SER veldig godt at jeg har skrumpet inn, spesielt på låra, rumpa og magen.
Og "my boobs are more humble now" :D


#4

G I malin sa for siden:

I dag skal jeg ut å handle målebånd! Begynte på onsdag men fra i går til i dag hadde jeg gått opp 1 kg på vekta. Veide meg ikke før fredag så jeg aner ikke om jeg har stått stille eller noe som helst, så det var kanskje litt dumt det og.

Jeg blir jo helt rar i hodet, vet ikke om jeg gjør ting riktig eller ei når vekta svinger sånn :eek: Så målebånd it is!


#5

Millsi sa for siden:

Måler ikke..Men ser jo tydelig skrymping da!! Har ikke tall på hvor mange BHer jeg endelig kan legge bort igjen!!! Gleder meg nesten til å kjøpe nye nå :D


#6

nellie sa for siden:

for et fantastisk tall:D gratulerer!!
hvor ofte måler du deg? en gang i måneden?


#7

anneca sa for siden:

Jeg måler meg en gang i uka, samme dag som jeg veier meg. På 8 uker har jeg minket 40.5 cm....


#8

Megvel sa for siden:

Om man er redd for tallene (førmålene er greie å ha som tall da!) og vil vite forskjell så har jeg et tips!

Ta en snor/et silkebånd som er minst ti cm lenger enn ditt største mål. Sett knuter på båndet (begynn på det minste målet) etter hver omkrets. Tre perler i forskjellige farger i knuten om du ikke husker hvilken er hvilken. (sikkert lurt om man i har tenkt å "snu" en proporsjon!)

Da kan man bare slå båndet om seg og sjekke hvordan det går! Vil du flytte knutene etterhvert så kan du se generell fremgang. Har du mye å miste, så kan du ha et før-bånd og et nå-bånd. Det er motiverende det!
Når man slår båndet rundt livet og ser at den knuten er 10cm, 20cm lenger ut enn den skulle være nå?!?


#9

Tittentei sa for siden:

De første 3 mnd tror jeg at jeg målte meg hver uke, så ble det 14 dag og nå har det som sagt gått 1 mnd siden sist.


#10

MorStine sa for siden:

Det med måling er utrolig motiverende, ja...
Jeg har bare målt midje, rompe og lår, 102 cm mindre på de stedene, og hadde jeg målt armer og bryst i tillegg ville det blitt mye mer så klart...


#11

Max sa for siden:

114 cm mindre er jo veldig bra :) Hvilke plasser er det målt fra da?


#12

Tittentei sa for siden:

Da har jeg målt:
Armer, bryst, midje, mage, rumpe, lår, knær og legger:)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.