Turi sa for siden:
Jeg spiser det ofte og det består av
Kikerter
Tahini
fruktose(fedon)
sitronsaft
olje
hvitløk
Men det er kanskje forskjell fra kikerter-boks til kikert-boks?
Jeg har kalsium-mangel, så jeg trenger egentlig ett alternativ til hummus om det blir for mye karber.
Georgine sa for siden:
Det kommer an på hva du er ute etter.. I og med at du driver med egenkomponert så vet vi ikke hvor mange karber du vil tillate.
Dog er det for mye karbo i den i forhold til Ketolyse eller Atkins før vedvarende.
Turi sa for siden:
Det står egenkomponert, fordi jeg viste ikke helt hva jeg skulle på når jeg meldte meg inn, og jeg vet ikke hvordan jeg skal forandre det.
Prøver å holde meg på rundt 20 karber.
Megvel sa for siden:
Jeg aner ikke hva fruktose (fedon) betyr. Men bytter du dem med splenda eller Stevia så har hummus vanligvis 4,6kh per 1 1/4 dl ifølge Atkinsboka... Så alt etter dagsrasjonen?
Georgine sa for siden:
Gå inn på kontrollpanel, endre profil så kan du forandre kostholdsfilosofi.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.