Morradi sa for 17år siden:

De siste ukene har jeg ikke gått noe ned:( har vært i ketose hele tiden så jeg vet at jeg spiser riktig, er dette vanlig:confused:

Har gått på ketolyse nå i 8 uker og har fremdeles gått ned 7 kg men det var tidlig i kuren kan noen hjelpe meg, har tenkt at jeg bare skal fortsette men

Tusta85 sa for 17år siden:

Det er helt vanlig at det stagnerer litt. 7kg på 8 uker er kjempebra!
Om du vet du spiser riktig så er det bare å fortsette. Kroppen må få litt tid til å få med seg vekttapet og innstille seg etter det. Da vil den "motarbeide" deg litt og vekten kan stå stille.

Så det er bare å være tålmodig og fortsette som før! :)

LilleRosin sa for 17år siden:

7 kg på 8 uker er kjempebra! Jeg gikk ned ca. 6 kg på 18 uker på Ketolyse. ;)

Gerd sa for 17år siden:

7 kilo på 8 uker er flott :heia:

Og det er vanlig at det går saktere og stopper opp fordi kroppen trenger å følge med :ja:

Det er faktisk bedre at det går sakte men sikkert enn fort og gæli.

Bare fortsett som du pleier, og kroppen finner snart ut at den vil spille på lag igjen :)