< Tilbake til oversikten

Sushi på ketolyse?

#1

Lilly sa for siden:

Jeg vet jeg ikke kan spise risen da, men kan jo evnt bestille sashimi somer uten ris. Men hva med soyasaus, pepperrot og ingefær?

Vi skal ut med jobben på torsdag og skal på en sushi-restaurant.


#2

jankph sa for siden:

Altså bare rå fisk? Nammm...
Pepperoten har ca 20 karber per 100g, men tviler på at du klarer å få ned mer 10-20g totalt sett, det er jo tross alt sterke saker...
Ingefæren har cirka 15 karber per 100g.
Soyasausen har cirka 2 karber per spiseskje.

www.sushifaq.com/sushi-calories.htm


#3

Lilly sa for siden:

Tusen takk for kjapt svar.


#4

Nille sa for siden:

Uten ris går det flott. Spis i vei du. Du spiser jo ikke mengder av soyasaus, pepperrot og ingefær uansett !

KOS DEG ! :)


#5

Lilly sa for siden:

Tusen takk, men jo faktisk ingefær spiser jeg sykt mye av, må alltid be om masse ekstra, men jeg får prøve å begrense meg denne gangen. :D


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.