#1
sjuggerpløm sa for siden:
Jeg er gira på å prøve Atkins, og har lest litt om diverse oppskrifter osv - men hvor får dere tak i soyamel, proteinpulver osv osv osv??
Helsekost?
Finnes det en nettside?
Hvor får jeg kjøpt alle mulige rare ingredienser?
#2
Georgine sa for siden:
Det enkleste er www.ketolyse.no
Eller man kan gå på helsekost og finlese boksene der. Sjekk og helsekost på nett (har ikke lenkene her).
Og det du skal ha er ikke soyamel, det er soyaprotein ;)
#3
wander sa for siden:
Og soyaprotein med nøytral smak helst...
...kjempestilig nick du har forresten... :D
#4
Albertine sa for siden:
Les litt og snok i journalene, så finner du masse tips. Velkommen, forresten! ;)
#5
sjuggerpløm sa for siden:
Tusen takk :)
#6
Photobscura sa for siden:
Hei hei! Jeg kan anbefale Atkins på det varmeste:)
Men vil anbefale deg å i hovedsak tenke ren mat. Altså grønnsaker, kjøtt, fisk, egg etc. Om du skal på Atkins, så er det en to ukers induksjoneperiode hvor du skal få forbrenningen i gang, og da er erstatningsprodukter litt fy.
Men jeg kan også anbefale ketolyseproduktene. Atkins og Ketolyse er veldig likt.