Jeg er sååå glad, denne kuren er helt fantastisk! Jeg har endelig funnet hvordan jeg skal miste mine godt plantede svangerskapskilo. Jeg har holdt vekten i ca. et år med lavkarbo-inspirert kost, men har ikke gått noe ned. Jeg har ca. 20 kg overvekt.
Jeg har ikke veid maten jeg spiser mer enn en dag, men har kontrollveiinger av og til. Jeg kom i ketose etter en dag, og har vært det siden. Jeg har ikke vekt hjemme, men jeg var på jentetur i helgen (og ja, jeg var i ketose da jeg kom hjem :kry: ) og da veide jeg meg. Jeg regner med at jeg hvertfall har mistet åtte kilo på de to første ukene.
Jeg var og handlet, og måtte ned to størrelser. Flere klær er alt for store, og klær som ikke har passet på en evighet passer. Det er jo ikke til å tro etter så kort tid!
I dag tok jeg på meg en smal bukse i str. 42 (som ikke har passet på flere år med iherdige slankeforsøk), og for to uker siden fikk jeg så vidt på bukser i str. 46.
Jeg må bare juble litt! Koser meg jo med masse god mat og ost!!
Da har jeg tatt bort bildene, da jeg ikke ville ha de liggende ute for "evig". Håper det var inspirerende for noen :).
Det er jo helt utrolig! Bare 2 uker! Det er jammen godt jobba, du har vært kjempeflink. :) Fra 46 til 42. åh... misunnelig.
Edit: Linkene virker fint de. :)
Så flott du er, både før og nå! Men, skjønner at det var godt å gå ned i vekt og så så mye på så kort tid! Imponert! Dette skal du klare!:heia:
Jeg har også nettopp begynt på ketolyse og opplever det samme som deg, men kanskje ikke så drastisk forandring enda. Men, jeg er fornøyd og det kjennes utrolig godt på klærne! Føler meg nesten litt "ny" jeg også, og bedre skal det bli!:D
Kan jeg spørre om hvordan dine 2 uker har vært? Hvar er en typisk dagsmeny for deg? Trim? Kjenner jo prinsippene nå, men kjekt å få noen andres opplevelser og meny for inspirasjon!:jupp:
Jepp, det er meg. :D Og du skal nok ikke se bort fra at jeg ringer for tips, for pr akkurat nå er jeg ganske blank. Tusen takk, du er min inspirasjon akkurat nå. :klemme:
Har jo akkurat pratet med deg, men sier det igjen- for en forandring :D
Du er bare helt super snuppsa :hug: Virkelig ett resultat på bare to uker altså, så det fort på landstreffbildene også :jupp:
Kommer sikkert til å pumpe deg for informasjon når vi snakkes i morgen også :D
[quote=megselv;354342]Har jo akkurat pratet med deg, men sier det igjen- for en forandring :D
Du er bare helt super snuppsa :hug: Virkelig ett resultat på bare to uker altså, så det fort på landstreffbildene også :jupp:
Kommer sikkert til å pumpe deg for informasjon når vi snakkes i morgen igjen :D
wow! gratulerer. så veldig mye mer opplagt ut. plystre plystre Utrolig deilig med sånn et resultat.. Og det får en til å lure på hvor mye av den str. 46 som var væske og oppblåsthet!! Veldig deilig å være kjøtt og blod og ikke luft og vann. Kjempe flott jente!
Jeg har hittil ikke telt karber så nøye, for jeg har vært i ketose og gått jevnt ned.
Jeg spiser en del Ziggylapper med smør, skinke, ost osv. til frokost. Har jeg ikke det blir det kokte egg med baby bell ost.
Til lunsj på jobben velger jeg ofte noen salatblader, skinke, ost, litt paprika/agurk/tomat og majones.
Middager har variert etter oppskrifter jeg har funnet her. Jeg har minsket på grønnsakene i forhold til hva jeg pleier, men bruker mye creme fraiche og sæterrømme. Ikke så mye følte hittil. Ting stekes i smør.
Til kvelds kan jeg f.eks. spise ziggylapper igjen, avokado m/reker og majones, av og til koser jeg meg med baconsnack og baby bell.
Mye av fettet mitt kommer fra meieriprodukter, men det ser foreløpig ut til å gå bra.
Ellers drikker jeg masse vann og noen kopper te på jobben.
Jeg har enda ikke spist noe søtt, og har kuttet ut Pepsi Max.
Ser at vi spiser ganske likt, men kanskje du bruker mer creme fraiche/seterrømme til middag og sånt en meg. Men, det er jo bare bra. Bare jeg som synes det er litt hard kost og sambo liker det ikke, men prøver å inkludere det.
MEN, som kanskje kan innvirke på at jeg ikke går like fort ned(men, er likevel fornøyd!) er Pepsi Max...jeg er pepsimaxoholiker..:rolleyes:..har redusert, men det blir nok litt mye allikevel. Så, det skal jeg nå kutte ut! Det har jeg gjort før og nå fikk jeg en ny piff, for det kan innvirke på vekttapet mitt og er jo heller ikke bra for tennene!(syren) Blir kanskje hardere å kutte det ut enn det var å kutte ut karbo generelt...:rolleyes:...men, nå er jeg så godt inne i ketolyse og jeg har det så bra, at det skal jeg fikse!:boxing:
Er enig med deg at Ziggy-lapper er nammenamm! Du har kanskje prøvd det, men det er også knall godt med skinke inni! Litt røre på platen, så litt skinke, før man heller på litt røre til!:D
Lykke til videre, er overbevist om at du vil nå målet ditt! Og det SKAL jeg også, kanskje bare litt seinere enn deg!:)
Hei
Vil du ha noe imot at jeg legger dette ut på www.ketolyse.no, jeg prøver å samle litt fotodokumentasjon (inklusive mine egne billeder) under "brukernes erfaringer".
Send evt originalfotoene til [EMAIL="[email protected]"="[email protected]"][email protected][/EMAIL], da blir de finere enn om jeg "rapper" dem her ;)
:( fikk ikke til å se jeg! Men tipper du er snasen!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
